Цитаты из книг автора «Надежда Владиславова»

Обобщение. Надо ли нам для того, чтобы открыть дверь, сначала долго ее рассматривать, изучать ее ручку, пробовать разные варианты ее поворотов? Едва ли, потому что в нашей модели мира уже есть несколько обобщенных программ открывания дверей: либо потянув за ручку, либо повернув ее, либо толкнув и т. д.

И формируется наша модель мира по трем процессам, называемым обобщение, опущение и искажение. Все три сильно взаимосвязаны и абсолютно необходимы, иначе человек вовсе не смог бы воспринимать мир.

– даже зайчиком. Не факт, что агрессивное поведение родителей ребенка формирует у него лишь только что описанный стереотип реагирования. Иногда бывает и наоборот: с «зубастым волком» (или тем, кто ему таковым кажется) человек готов немедленно сцепиться в смертельной схватке, зато против слабого партнера он бессилен. Тот, кто сумеет талантливо имитировать перед ним беспомощность, болезнь или жертвенную любовь, может вить из него веревки. В этом случае, скорее всего, человеку в детстве часто приходилось играть роль защитника одного из родителей от агрессии со стороны другого родителя.

Скорее всего, у начальника, который так яростно нападает на своего подчиненного, в детстве в родительской семье присутствовала агрессия – физическая, словесная или оба ее вида одновременно. Как мы уже говорили ранее, согласно открытиям нейробиологов, зеркальные нейроны в мозгу фиксируют детскую травматическую ситуацию «в паре» – как поведение и чувства обоих участников ситуации, поэтому «жертва» становится как бы неотделимой от «агрессора». В течение всей последующей жизни человек автоматически воспроизводит это запечатленное в его бессознательном поведение обеих сторон, а затем поочередно проигрывает эти роли. В зависимости от того, кто перед ним – зайчик или серый волк – он будет становиться то волком, то зайчиком. Можно с уверенностью сказать, что по отношению к своему собственному начальству такой руководитель никогда не позволит себе агрессивных выпадов и будет паинькой, а если надо

Попытка «подколоть»: – Ваш шарфик напоминает моду времен наших бабушек. Нейтрализация «укола» увеличением дистанции: – О да, наши бабушки – это чудо! А это пример попытки сократить с вами эмоциональную дистанцию, когда вы этого не хотите, предприняв «заход со стороны близких родственников». Неприятная вам дама средних лет таинственно произносит: – Вы знаете, я когда-то была хорошо знакома с вашей мамой!

Противоядие все то же – сознательное увеличение эмоциональной дистанции. Вы спокойно отвечаете с милой улыбкой: – Правда? Мне приятно это слышать. Моя мама действительно – очень коммуникабельная женщина.

– Какая интересная и продуманная программа у этого вечера! – Действительно! Я здесь в первый раз и тоже нахожусь под впечатлением! – А я здесь была уже дважды и каждый раз получаю все то же удовольствие.

Мы уже говорили о том, что, согласно открытиям нейробиологии, наши зеркальные нейроны запечатлевают коммуникацию в паре, иначе говоря, зеркальные нейроны жертвы в определенном контексте способны воспроизводить отпечатавшееся в них поведение обоих участников парной коммуникации – и жертвы, и агрессора, особенно если агрессором был кто-то из родителей. Выражается это в том, что перед партнером, которого такой человек считает сильнее себя, он будет испытывать страх и ставить себя в положение жертвы, зато по отношению к более слабому партнеру он будет проявлять агрессию.

в половине десятого, но без четверти десять я звонил ему домой, и он был еще там, и это значит, что он никак не мог выйти в половине десятого». Во второй реплике, как мы видим, нет даже намека на оценку, а просто озвучен логический мыслительный процесс с вытекающим из него выводом.

Чтобы лучше понять, насколько ипостаси РОДИТЕЛЬ и ВЗРОСЛЫЙ отличаются друг от друга, приведем пример реакций из каждой из них на одну и ту же информацию. Предположим, коллеги сидят в офисе на собрании, и им сообщают, что один из сотрудников серьезно опаздывает, причем уже не в первый раз. Как среагирует на этот факт человек в состоянии РОДИТЕЛЬ? Он немедленно оценит этот факт: «Вы только посмотрите! Этот разгильдяй опять заставляет себя ждать, это уже ни в какие ворота не лезет, да еще, как всегда, врет, что вышел из дома вовремя! С этим надо что-то делать и привести его в порядок!» А вот реплика на тот же факт опоздания коллеги из состояния ВЗРОСЛЫЙ: «Слушай: он говорит, что вышел на работу