«Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней» читать онлайн книгу📙 автора Мирзакарима Норбекова на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Мирзакарим Норбеков
  4. «Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4.19 
(126 оценок)

Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней

151 печатная страница

2016 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Большинство пациентов при первой же встрече допытываются: «Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?» Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно очевидный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение – лишь предпосылки к возникновению болезней и редко бывают главной их причиной.

Что же «ломает» наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза «все болезни от нервов» правильна как минимум на 70 %. Почти любое заболевание – итог сильных переживаний.

Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тяжелые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может привести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от мозга к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается.

Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятаться от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают простые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное – как каждый свой день жить счастливо!

читайте онлайн полную версию книги «Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней» автора Мирзакарим Норбеков на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2016

Год издания: 

2016

ISBN (EAN): 

9785170993710

Объем: 

273389

Правообладатель
10 432 книги

Поделиться

katja....@gmail.com

Оценил книгу

Мне понравилась книга. Много интересных фактов про влияние эмоций на здоровье человека, полезные советы и рекомендации, как настроить себя мыслить позитивно. Да, возможно это уже заезженная и многим неинтересная тема, но она и правда работает. Мысли определяют нашу жизнь, и здоровье, в том числе. Спасибо авторам! Я думаю, эту книгу полезно иметь всем, кому небезразлично свое здоровье и благополучие.

Поделиться

А, например, длительные обиды, вызывая спазм и угнетая шейный «звездчатый» узел симпатической нервной системы, способствуют возмущению Двигающего вверх Ветра и развитию заболеваний щитовидной железы. В таких случаях говорят, что обида «комом стоит в горле».
22 июля 2018

Поделиться

Я люблю вас, мои ноги! Я легко и уверенно иду по жизни! Я свободен! Я двигаюсь, куда захочу и когда захочу!
2 апреля 2018

Поделиться

Здравствуйте, мои плечи! Мои любимые плечи, простите меня, если я был недоволен вами, перегружал вас делами и ответственностью.
2 апреля 2018

Поделиться

Еще 179 цитат

Автор книги