Цитаты из книг автора «Михаил Щетинин»

было отмечено более быстрое рассасывание воспалительных процессов и более выраженное увеличение

Это свидетельствует об уменьшении обструкции и улучшении проводимости дыхательных путей.

увеличение показателей вентиляционной функции легких среди всех обследованных больных:

Занятия проводятся в игровой форме, что создает определенный интерес к данному мероприятию, стимулирует эмоциональный фон

Это объясняется отсутствием накопления молочной кислоты в тканях. При интенсивном вдохе через нос раздражается обширная зона рецепторов слизистой оболочки носа, которая обеспечивает рефлекторную связь полости носа с корой головного мозга и вегетативными центрами, обеспечивая полноценный обмен веществ.

Ухудшения состояния не отмечено ни у одного больного. При выполнении нагрузки 3000 движений за 45 минут жалоб на боли в мышцах не было.

При обычном массовом уроке выполняется от 1000 до 3000 движений в зависимости от состояния больного

Методика гимнастики заключается в резком коротком вдохе через нос и произвольном выдохе носом или ртом.

У всех больных отмечено улучшение обменных процессов, уменьшение простудных заболеваний и обострений хронических заболеваний,

А.Н. Стрельниковой – это «скорая помощь» в экстремальных состояниях. С ее помощью можно останавливать приступы удушья, снимать боли в сердце, нормализовать артериальное давление, уменьшать головные боли, выходить из стрессового состояния.