Михаил Манухин — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Михаил Манухин»

477 
цитат

Любое ОКР имеет одновременно и навязчивое поведение, и навязчивые мысли, и неважно, что чего-то одного мы не видим явным образом.
28 июля 2021

Поделиться

«Если реальный результат выполненного действия не соответствуют акцептору (модели действия), то возникает негативное эмоциональное состояние, создающее дополнительную мотивацию к продолжению действия или его повторению по скорректированной программе до тех пор, пока полученный результат не совпадёт с поставленной целью (акцептором действия). Если же это совпадение произошло с первой попытки, то возникает положительная эмоция, прекращающая его». поведенческий акт. И как точно это описывает и ритуал!)
24 июля 2021

Поделиться

"Тот, кто стремится к познанию истины, не должен избирать какую-либо одну науку, ибо все они находятся во взаимной связи и зависят одна от другой". Рене Декарт (Картезий).
18 июля 2021

Поделиться

избыточного выбора вызывает страх и ужас. Внешняя сдержанность, а порой и холодность, говорит о закрытости таких людей в эмоциональном плане. Их мысли и ход рассуждений зачастую носят чисто интеллектуальный, даже можно сказать научно-академический характер, в котором практически полностью отсутствует живая речь, содержащая образность и эмоциональную окраску.
18 июля 2021

Поделиться

5.7. Черты характера человека с ОКР Встреча с чем-то новым, как и с состоянием свободы
18 июля 2021

Поделиться

чем больше контроль, тем быстрее он теряется.
18 июля 2021

Поделиться

Личная несостоятельность человека разрешить имеющиеся у него проблемы в сексуальной сфере, как и неспособность выстраивать полноценные доверительные отношения, также могут стать причиной восприятия секса как проблемной области. Соприкосновение с этой темой будет порождать необходимость очиститься от такого "загрязнения", избавиться от своей "плохости", стать "чистым", а значит, хорошим и правильным.Процесс очищения может быть совершенно разнообразным. Начиная от прямой аналогии очищения от грязи через мытьё своего тела, очистки одежды, мытья окружающих людей, животных и предметов, с которыми человеку приходится контактировать. И заканчивая проведением специальных очищающих ритуалов обсессивного или компульсивного характера, магическим образом эту грязь нейтрализующих.Так как для людей, имеющих черты навязчивого характера, крайне важен контроль и порядок, то столкновения с ситуациями, где им для достижения своих целей нужно нарушать правила, моральные нормы и даже законы, участвовать в сложных разбирательствах с другими людьми, выстаивать в конфликтах, вызывают у них крайне сильное эмоциональное напряжение, заставляя их испытывать настоящий "коктейль" из страха, стыда, вины, злости. Эти неприятные чувства они стараются, как правило, всяческим образом подавить внутри себя. После таких ситуаций многие из них говорят, что им пришлось столкнуться с настоящей грязью, что они все испачканы в "дерьме", что им нужно отмыться и очиститься от всего, что к ним прилипло.Из-за того, что большое количество правил, норм, связанных с мировоззрением, поведением, взаимоотношениями между людьми, находятся в религиозных верованиях, то сфера религии имеет очень сильное влияние на проявление симптомов, связанных с ОКР. Нарушение религиозных запретов связано часто с серьёзными наказаниями, которые вызывают у человека такие чувства как страх, стыд и вину.
18 июля 2021

Поделиться

Или также в качестве примера можно рассказать о ситуации с девушкой, имевшей проблемы в построении долгосрочных и устойчивых взаимоотношений с мужчинами, так как испытывала страх отвержения. В моменты конфликтов с партнёром она регулярно убеждала себя в собственной неполноценности, непривлекательности из-за внешнего вида, осуществляя таким образом Она постоянно спрашивала у близких и знакомых, достаточно красива она или нет. Она смотрела на себя в зеркало в поисках различных недостатков. При этом пыталась всячески устранить эти "несовершенства", которые у себя находила, ковыряя кожу, прыщи и всяческие неровности. Дело усугубилось настолько, что пришлось прибегнуть к серьёзной помощи дерматолога. Но девушка таким образом получала для себя доказательства, что она – настоящая "уродка".Периодически её атаковали навязчивые мысли: «А вдруг он гей, и он тогда переключит своё внимание на мальчиков?», «А не лесбиянка ли я?», «А вдруг я влюблюсь в иностранца и уеду за границу?», «А достаточно ли сильно я его люблю?», «Как он может любить такую уродину как я?»Апогей напряжения возник тогда, когда она попала в компанию молодых людей, где под воздействием алкоголя имела сексуальный контакт с тремя мужчинами, который закончился получением ЗППП, что явилось поводом для уже реального разрыва её последних взаимоотношений. Этот случай стал фактически тем "доказательством" её несостоятельности, уродства и никчемности, которых она так боялась.После расставания со своим молодым человеком она словно испытала облегчение, так как ОКР практически сразу исчез. Именно подобное отношение к себе, устойчиво низкая самооценка достаточно долго удерживали эту девушку от осуществления дальнейших попыток создания в будущем новых взаимоотношений.
18 июля 2021

Поделиться

же показала свою эффективность в сочетании с поведенческой терапией.
17 июля 2021

Поделиться

Затем к поведенческой терапии, была добавлена лекарственная терапия с использованием СИОЗС, которая так
17 июля 2021

Поделиться

1
...
...
48