Цитаты из книг автора «Михаил Манухин»

Он постоянно, навязчиво возвращается в те события прошлого с неумолимым желанием «переиграть» ситуацию заново, с новым благополучным для себя исходом.

Например, люди, испытывающие тревожный тип привязанности, склонны реагировать на такие неудачи катастрофизацией, преувеличением негативных последствий неприятного опыта, размышлением об этих негативных событиях и гиперактивацией связанных с привязанностью страхов и тревог, таких как страх быть покинутым из-за своего “плохого” Я [

Человек сможет стать «Богом», если применит магическое мышление – от меня, от моих мыслей всё в этом мире зависит!!! «А вдруг подумаю, и оно свершится!!» А вдруг волшебным образом произойдёт задуманное? Хорошо, если приятное, радостное, финансово душу греющее. А если нечто плохое? Тогда человек будет в этом виноват. «Нет, нет – только не про вину», – подумает мыслитель

Обсессии, ритуалы, сомнения, рассуждения, доказательства «за и против» различных версий, контролирующее себя, партнёра и других людей поведение – всё это будет только ухудшать взаимоотношения, часто доводя их до трагического финала.

Борис стал в те моменты, когда всё – таки проблема к нему возвращалась, воспринимать усиление симптоматики как своего рода сигнал, говорящий ему о том, что что-то случилось в его жизни, что он эмоционально или физически перегружен.

На вопрос о том, что Борис делает в тех ситуациях, когда молодые лица в его голове превращаются в старческие, он ответил, что в таких случаях он пытается усилием воли «вернуть молодость обратно». Т. е. старается мысленно поменять старческий образ на молодой. Я объяснил ему, что делая таким образом, он делает себе ещё хуже, так как чем больше пугающим мыслям сопротивляешься, пытаешься их подавить или переделать на правильные, тем количество таких нехороших мыслей только увеличивается, а проблема от такого способа борьбы только ухудшается.

Случайно прикоснётся к руке, обнимет, а сам пытается проверить ощущения.

старое яблоко – ссохшаяся кожа – старуха». Стали проявляться проблемы и в тактильной сфере. Старался дотрагиваться до кожи Анастасии с целью проверить её на «морщинистость, сухость, шершавость», в общем на старческие моменты.

жизнь? Меня волнует вопрос – как наладить мой брак, а не разрушить его. Но когда я начала размышлять над тем, как быстрее достичь развода, то я очень многое для себя открыла. Если продолжу сомневаться в своём муже, то постоянно буду его проверять. Сначала люблю или нет. Затем – изменяет или нет. Буду следить за ним, контролировать. Запрещу ему ездить в командировки. Он конечно будет злиться. Денег будет меньше в семье, так как работа Олега связана с командировками. Скандалы, выяснения отношений. Не дай Бог, алкоголь. Это же будет точно такой же сценарий, что и с моим отцом. А потом Олег вообще исчезнет из моей жизни. Я не хочу всего этого».

Второе задание, выданное Анне на первой сессии, звучало так: . Ничего из того, что Вам придёт на ум, реально воплощать в жизнь не нужно, так как данное задание носит исключительно виртуальный характер. Задача – подумать над этим вопросом».