
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
1 час 45 мин.
48 Мбайт
2025 год
16+
Самбо начиналось не в залах и не на чемпионатах. Оно рождалось в сырых казармах, на улицах и на тренировках для тех, кто должен был уметь защитить себя и страну. Виктор Спиридонов первым показал, как превратить смесь восточных и западных единоборств в прикладную систему. Его «САМ» стал фундаментом Самбо — боевого искусства, где важна не сила, а умение побеждать любым способом. Книга Михаила Лукашева оживляет события 1920–30-х, раскрывает идеи Спиридонова и показывает, что его принципы актуальны и сегодня — для спорта, самообороны и развития личности.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Система САМ превращается в САМБО» автора Михаил Лукашев на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Система САМ превращается в САМБО» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты

