Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Целебные соки

Целебные соки
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

Если вы решили, что пришло время для оздоровления, и вы хотели бы совместить приятное с полезным – эта книга для вас. Метод лечения овощными и фруктовыми соками научно обоснован в середине XX века американскими и канадскими врачами. Они разработали точные пропорции смесей соков и режима их приема и составили целый список заболеваний, которые успешно можно вылечить: избыточный вес, повышенное давление, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, боли в суставах и позвоночнике, кожные болезни.

В книге приведены рецепты для соколечения взрослых и для оздоровления детей. Вы сможете воспользоваться этим безопасным и эффективным способом круглый год, так как узнаете способы сохранения домашних и правильного выбора готовых соков.

Пейте соки – и будьте здоровы! Приятного аппетита!

Оглавление
  • введение
  • Часть 1
  • Глава 1. Польза применения соков на фоне современного образа жизни
  • Глава 2. Способы извлечения и консервирования соков
  • Глава 3. Выбор бытовой соковыжималки
  • Глава 4. Выбор овощей и фруктов
  • Глава 5. Достоинства и недостатки овощных и фруктовых соков
  • Глава 6. Домашние и магазинные соки
  • Часть 2
  • Глава 7. Фруктовые соки
  • Глава 8. Самые популярные фрукты
  • Яблочный сок
  • Грейпфрутовый сок
  • Лимонный сок
  • Апельсиновый сок
  • Ананасовый сок
  • Гранатовый сок
  • Виноградный сок
  • Глава 9. Фрукты нашей страны
  • Абрикосовый сок
  • Айвовый сок
  • Вишневый сок
  • Грушевый сок
  • Персиковый сок
  • Сливовый сок
  • Глава 10. Тропические и экзотические фрукты
  • Банановый сок
  • Гуава
  • Инжир
  • Киви
  • Кумкват
  • Личи
  • Манго
  • Маракуйя
  • Папайя
  • Фейхоа
  • Глава 11. Ягодные соки
  • Арбузный сок
  • Сок земляники
  • Клубничный сок
  • Клюква
  • Крыжовник
  • Глава 12. Основные свойства популярных фруктовых и ягодных соков
  • Апельсиновый сок
  • Яблочный сок
  • Сливовый сок
  • Персиковый сок
  • Грушевый сок
  • Грейпфрутовый сок
  • Абрикосовый сок
  • Виноградный сок
  • Вишневый сок
  • Гранатовый сок
  • Сок из черноплодной рябины (аронии)
  • Сок из красной и цветной смородины
  • Сок из черной смородины
  • Глава 13. Овощи – копилка полезных веществ
  • Морковный сок
  • Капустный сок
  • Картофельный сок
  • Тыквенный сок
  • Сок из листьев и корней петрушки
  • Томатный сок
  • Свекольный сок
  • Огуречный сок
  • Сок сладкого зеленого перца
  • Сок редьки
  • Сок хрена
  • Сок лука
  • Сок чеснока
  • Сок сельдерея
  • Сок шпината
  • Сок салата
  • Сок фенхеля
  • Глава 14. Свойства овощных соков
  • Морковный сок
  • Картофельный сок
  • Огуречный сок
  • Томатный сок
  • Тыквенный сок
  • Свекольный сок
  • Сок петрушки
  • Глава 15. Соколечение как оно есть
  • Фруктовые соки
  • Соки цитрусовых (апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин)
  • Смеси (миксы) соков
  • Глава 16. Особенности применения соков во время беременности
  • Часть 3
  • Глава 17. Сердечно-сосудистые заболевания
  • Глава 18. Заболевания кожы
  • Глава 19. Соки против простуды
  • Глава 20. Инфекционные заболевания
  • Глава 21. Эмоциональные расстройства и заболевания нервной системы
  • Глава 22. Соки при заболеваниях кишечника и печени
  • Глава 23. Укрепление иммунитета
  • Глава 24. Соки при заболеваниях ротовой полости
  • Глава 25. Заболеваниях почек и мочеполовой системы
  • Глава 26. Соки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
  • Глава 27. Стимулирующие и тонизирующие соки
  • Часть 4
  • Глава 28. Когда начинать давать сок ребенку?
  • Глава 29. Рецепты приготовления соков для детского питания
  • Глава 30. Соки в лечении детей
  • АлФавитный указатель
  • Список литературы
  • Примечания