Мэттью Уолкер — отзывы о творчестве автора и мнения читателей

Отзывы на книги автора «Мэттью Уолкер»

82 
отзыва

nova...@gmail.com

Оценил аудиокнигу

Шикарна книжка. Рекомендую прочитати кожному. Читайте чи слухайте повну версію. У цій книзі важливе кожне слово. Мені дуже сподобались описи різних експериментів. Дуже багато корисної інформації про роботу нашого мозку.
24 февраля 2025

Поделиться

Татьяна Кляпышева

Оценил книгу

Люблю научные книги, которые чикаются, как художественная литература. Эта книга как раз одна из них.
Очень подробно описывается польза качественного сна и вред от его отсутствия. Советую к прочтению.
25 апреля 2022

Поделиться

попова мария

Оценил книгу

Чудесно написано, научно, достоверно, простым языком. После этой книге на свой сон точно посмотрите по другому, думаю, эта книга способна улучшить качество вашего сна и жизни.
2 июля 2022

Поделиться

Анонимный читатель

Оценил аудиокнигу

Интересная и полезная книга. Начала отслеживать, как сон влияет на мое состояние, применять знания из книги, и, знаете, состояние улучшилось. Всем точно рекомендую
23 мая 2025

Поделиться

mila.eg...@gmail.com

Оценил аудиокнигу

Научно-обоснованные рекомендации, почему сон важен, прикреплённые данными из экспериментов. Для полной картины понимания, как сон влияет на физиологию и мозг.
9 февраля 2025

Поделиться

lilk...@gmail.com

Оценил книгу

Лучшая книга про здоровье, хотелось бы ее прочитать раньше, лет в 12, а ещё лучше дать моим родителям или бабушкам дедушкам если бы это было возможно
30 апреля 2022

Поделиться

Ivan Tokhtin

Оценил книгу

Очень полезная книга. В полной мере раскрывает все опасности такой, казалось бы, мелочи, как недостаточное количество сна.
11 апреля 2022

Поделиться

mr.mi...@list.ru

Оценил книгу

Обалденная книга, должна быть у любого человека который хоть немного заботится,о своем здоровье
3 августа 2025

Поделиться

axe...@mail.ru

Оценил аудиокнигу

Очень интересная и полезная книга! Прочитав книгу, понимаешь насколько важен полноценный сон.
21 июля 2025

Поделиться

Дарья Микова

Оценил книгу

позновательно, просто и ясно изложенно, полезная книга. автору 10баллов. спасибо
27 февраля 2025

Поделиться