Цитаты из книг автора «Мэрилин Аткинсон»

нужно отложить в сторону все мнения, предпочтения, выбор, предположения и настроиться на «открытие пространства» для клиента. Вы сознательно просите свое «глубинное знание» помочь вам в этом. И, наконец, вы отмечаете, что у клиента есть все необходимые внутренние ресурсы для успеха. Удивительно, как легко дается этот процесс практикующему коучу.

Помните, что для того, чтобы поддерживать клиентов в их понимании собственных задач, отношений, достижении целей, ведения жизни, которая им нравится, и т.д., вам нужно обеспечить платформу, с которой они могли бы взглянуть на свой мир и увидеть его с разных точек зрения. Например, представьте чудесное событие, которое наблюдают пять человек. Каждый расскажет о нем по-своему, и каждый рассказ будет являться личной истиной, представляющей часть общей картины. Более широкий и гибкий взгляд позволяет менять точки зрения, перемещаться между позициями восприятия, чтобы увидеть ситуацию со всех сторон. Чувствуя более глубокое осознание коуч-позиции, клиенты могут органично найти в себе больше ресурсов и, таким образом, с большей вероятностью получить желаемый результат, раскрывая свой потенциал.

11, облегчит вашу задачу. Затем задумайтесь о том, как приятно выражать эту ценность в мире. Во-вторых, следует быть благодарными за те дары, которые вам преподносит ценность. Исследуйте глубже собственно ценность и то, с какими ценностями она взаимосвязана. Задайте себе вопрос: «Испытав ценность радости, что глубокого и важного я смогу открыть для себя? Как мне научиться достигать этого состояния легко, просто и как можно чаще». В-третьих, вам важно исследовать активную часть ценности и попробовать сделать это с помощью соответствующих слов, обозначающих действие. Например, вы можете спросить себя: «Какие есть способы, с помощью которых я мог бы привнести больше радости в мою жизнь?» Задайте вопрос и расслабьтесь в поисках ответа на него. Обратите внимание, какие детали помогут вам найти ответ на этот вопрос. И как ответ поможет вам испытывать радость в разные моменты жизни. Итак, начавшись, поток течет, как река, становясь все более полноводной по пути от истока к устью. Плывите по этой реке, и вы сможете быстро достичь океана своего удовольствия.

Во-первых, вам нужно обратить внимание на разрыв между вашим нынешним положением и тем, которого вы хотите с радостью достичь. Воспользуйтесь шкалой от единицы до десяти. На какой отметке вы находитесь сейчас? Где бы вы хотели оказаться? Энергично двигаясь вверх по шкале, переживайте ценность радости, пока не прочувствуете ее. Шкала

Коучи часто используют образ «стрелы» как метафору разговора со своими клиентами, имея в виду, что коучинговая беседа помогает человеку определить цель, туго натянуть тетиву и, верно прицелившись, пустить стрелу в центр мишени

В смелости гениальность, сила и волшебство! Иоганн Вольфганг Гёте

Герой принимает вызов. В начале пути возникают все новые сложности. Но Герой говорит себе: «Я смогу!», т.е., заявляя о своей решимости действовать, он принимает вызов.

Я — великолепный созидатель. Я хорош уже таким, какой я есть. Это касается и окружающих меня людей. Я осознанно пробуждаю свою глубинную систему знаний. Я доверюсь ей в своем поиске. Я выбираю внутреннюю гармонию и целостность, и мне хотелось бы видеть ее в окружающем меня мире. Я слушаю других людей, рассматривая их как целостных, и таким образом люди меняются.

Я сознательно работаю с коучинговыми принципами Эриксона, потому что они делают меня и окружающих меня людей лучше.

Поскольку каждый день я учусь чему-то новому, я получаю полезные навыки, ресурсы, стратегии, мотивацию и чувство уверенности, необходимые в достижении успеха во всех проектах в жизни.