Цитаты из книг автора «Мэрилин Аткинсон»

направлять свои мысли на реализацию жизненных проектов, развивая при этом навыки самопознания и мышления о перспективах.

Составить четкий план. Определить конкретные шаги для реализации плана в заданных временных рамках. Собрать команду (это могут быть коллеги, возможно, заинтересованные стороны, которые разделят результат). Оценить значимость — какая группа людей получит пользу благодаря этим действиям и результатам. Творчески одаренные люди веками создают предметы культуры, в том числе материальной, которые становятся вещами нашего повседневного использования. Например, прямо сейчас передо мной лежит ложка. Этот столовый прибор стал даром всем нам. Кто-то где-то когда-то в истории вдохновился идеей, прошел те самые четыре этапа и создал ложку, которую мы все теперь используем. Другой пример — суп, который я готовлю. Несмотря на то, что обычно я сознательно не думаю обо всех тех маленьких этапах, через которые прохожу, когда готовлю суп, определенные стадии все же есть. Вначале меня посещает вдохновение что-нибудь приготовить, я представляю, как наслаждаюсь, вдыхая запах горячего супа и всех его чудесных ингре

Как же преодолеть привычные реакции эмоционального мозга и добиться того, чего вы хотите? Далее вы узнаете, как правильно использовать силу коры головного мозга.

контроль требует жесткости, и цена его — потеря гибкости, позволяющей жить полной жизнью

ему хочется найти свою внутреннюю цель

Кем я в действительности хочу быть для себя и для мира? Что я хочу оставить после себя?»

Подумайте еще раз о том, что одним из ключей к хорошей жизни является умение задавать хорошие вопросы. Сравним их с радиоприемником, который можно настроить на такие станции, которые будут лучше всего соответствовать нашему внутреннему росту и реализации наших целей. Некоторые люди говорят, что вопросы — это и есть ответы. Правильные вопросы способны вывести ваших собеседников из запутанных ситуаций и нейтрализуют оглушающие внутренние голоса их старых привычек, приводя людей к ощущению своей компетентности. И тогда становится возможным услышать как внешнее выражение своей истины, так и открыть истину внутреннюю.В коучинге мы исследуем силу глубоких вопросов, вместо того чтобы полагаться на предположения,

Какова глобальная — более целостная и завершенная — идея, стоящая за текущей конкретной идеей?» Или другими словами: «Что действительно важное для меня я хочу создать с помощью этого проекта?»

функция метафоры — выйти за пределы некоего убеждения или заключения и помочь слушателю или читателю раздвинуть границы своего взгляда на вещи и расширить свое видение.

существует 23 различных слова, обозначающих «осознание». На английском — лишь одно