Цитата из книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»

Таким образом, первый способ, которым оптимизм может оказывать влияние на ваше здоровье на протяжении жизни, заключается в предотвращении беспомощности и, соответственно, поддержании иммунной системы в состоянии полной боевой готовности.