Цитаты из книг автора «Маршалл Розенберг»

Эти строки выражают две проблемы, которые часто возникают, если просьбы формулируются как запреты. Люди часто не понимают, о чем именно их просят. Кроме того, отрицательная формулировка может провоцировать сопротивление

Не делать так» – запрет не ясен мне. Как можно что-то делать не?

что ты наблюдаешь и чувствуешь, в чем нуждаешься; чего ты просишь, чтобы улучшить свою жизнь…

которыми сопровождаются подарки, преподносимые из страха, вины, стыда или желания получить что-то взамен. Преподносящий подарок человек наслаждается чувством собственного достоинства, которое всегда растет, когда мы видим, что наши усилия способствуют чьему-то благополучию

а не на диагностике и осуждении)

что ощущается и в чем существует потребность

нако существует бездонная пропасть между ценностями, которые мы отстаиваем, и нашим реальным жизненным укладо

существует бездонная пропасть между ценностями

на самом деле выражает наши собственные потребности и ценности.

что я муж и отец»; • неконтролируемым импульсам: «Я не мог бороться с желанием съесть этот шоколадный батончик».