Цитаты из книг автора «Маркос Васкес»

Мудрец начинает день, напоминая себе, что судьба ничего не дает навсегда. Ничто не прочно — ни общее, ни частное.

Цель подготовки — не только определить, что нужно сделать, но и решить, как вы будете действовать.

считали полезным готовиться к каждому дню с утра и размышлять о предстоящем дне перед сном.

Исследования показывают, что подобные разговоры с самим собой меняют наши мысли и эмоции и в конечном счете поведение.

со временем сформулировать собственные правила.

Повторение вопросов и утверждений, подобных приведенным ниже, помогает соблюдать принцип стоиков «всегда под рукой

Наши принципы должны быть готовы к действию, стать частью нас, чтобы мгновенно срабатывать в минуты кризиса.

Многие тревоги, которые одолевают нас, излишни. Они — всего лишь плод нашего воображения

Освободившись от страхов, мы можем максимально использовать отпущенное нам короткое время на то, чтобы реализовать свои мечты.

размышления о собственной незначительности не угнетают, а раскрепощают. Наши проблемы не так уж серьезны