Цитаты из книги «Как читать, запоминать и никогда не забывать»

Когда вы пытаетесь выполнять одновременно несколько интеллектуальных задач, общий результат будет довольно низким. Именно поэтому научитесь однозадачности. Сосредоточьтесь на одной задаче в единицу времени и не переключайтесь между задачами слишком часто.

Если, выступая с презентацией, вы заметите, что часть аудитории задремала, попробуйте говорить немного быстрее. У слушателей будет меньше времени думать о не относящихся к теме вещах, например покупках, и больше возможностей для концентрации внимания, более эффективной обработки получаемой информации. Так же можно поступать и в беседах с людьми.

Чтобы сохранить информацию, ее надо сначала консолидировать.

Переработки приводят к снижению продуктивности

Во время чтения регулярно задавайте себе вопросы, а после чтения записывайте, что запомнили.

Разделите процессы чтения и изучения, и вы заметите, что запомнили информацию лучше, на более долгое время и потратили в среднем на 30% меньше времени.

Вы добьетесь лучшего результата меньшим количеством периодов пересмотра информации, если правильно распределите их по времени.

чем более вы вовлечены в процесс, тем лучше вы усваиваете и запоминаете информацию.

Третий способ создать взаимосвязи между фрагментами информации, чтобы ее лучше понять и запомнить, — структурировать ее.

Связывайте информацию с имеющимися знаниями