Цитаты из книги «Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней»

«Искатель пользы» всегда сосредоточен на том, что получается, что срабатывает, он во всем видит светлую, полезную сторону. Если жизнь подбрасывает таким людям лимоны – они делают из них лимонад. И во всем видят чудо, не отрываясь при этом от реальности.

Нашу жизнь определяет не то, что с нами происходит, а то, как мы реагируем на это. Как относимся к тому, что с нами происходит. Вы уже знаете, что у нас всегда есть выбор

Пока вы работаете над тем, чтобы стать лучше, расти и развиваться, негативные люди отвернутся от вас, потому что вы перестанете отвечать их целям. Им нужен кто-то, кто разделяет их негативность, а если вы этого больше не делаете, они примутся искать кого-то другого. Они скажут вам, что вы изменились к худшему, стали чужим, что вы не такой, как раньше, и могут даже заявить, что вы сошли с ума. Это хороший знак.

К сожалению, часто это будут люди из вашего ближайшего окружения. Родные и друзья. Как ни сложно, но стоит всерьез задуматься о том, чтобы расстаться с теми, кто вас подвел и нанес урон вашей уверенности в себе и самооценке. Даже если просто сделать ваши встречи короче или реже, это уже поможет заметно улучшить самооценку, поскольку уменьшится негативная вводная.

психоэнергетическое среднее тех пятерых человек, с которыми проводите большую часть времени, есть рациональное зерно . Ее стоит воспринять всерьез. Наука неоднократно доказывала, что отношения и эмоции заразны. Проводите время с людьми, которые мотивируют вас, верят в вас и выявляют в вас лучшее. Окружайте себя людьми, которые вас вдохновляют и придают вам сил.

Люди в вашем окружении могут помочь вам найти мотивацию, набраться храбрости и предпринять правильные действия, а могут и деморализовать, выпить вашу энергию и послужить тормозом в достижении ваших жизненных целей. Если вы постоянно находитесь среди негативных людей, со временем они и вас могут превратить в негативного и циничного человека.

Следует держаться подальше от негативности злопыхателей и привносить в свою жизнь больше позитива оттех, кто с вами заодно. Общайтесь с людьми, которые способны помочь с вашими сильными сторонами, и держитесь подальше оттех, которые умаляют ваши достижения, а также прекращайте отношения, которые постоянно причиняют вам боль. Люди в вашем окружении могут помочь вам найти мотивацию, набраться храбрости и предпринять правильные действия, а могут и деморализовать, выпить вашу энергию и послужить тормозом в достижении ваших жизненных целей. Если вы постоянно находитесь среди негативных людей, со временем они и вас могут превратить в негативного и циничного человека.

В тяжкую минуту очень полезно поверить в то, что жизнь/Бог/Вселенная ставит перед нами только те задачи, решить

сердцу и интуиции. Они как-то уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично».

И, самое главное, имейте смелость следовать своему