Цитаты из книг автора «Марк Реклау»

Стоит присмотреться, и вы увидите, что счастье – везде. Остановив погоню за внешним счастьем, вы поймете, что все это время оно было здесь, с вами, – пряталось в приятных мелочах и маленьких радостях, которых

Иными словами, мы можем стать счастливыми по собственному выбору, самостоятельно решив, на чем мы хотим сосредоточить свое внимание

Не интересоваться чужим мнением.

Нужно научиться наслаждаться процессом, вместо того чтобы наслаждаться результатом.

то, чего мы избегаем, растет; но только то, что мы принимаем, преобразуется в нечто новое.

Кажется, что не мы живем, а «нами живут» и мы не знаем, как разорвать этот порочный круг

Мы живем на автопилоте, ежедневно поглощая тысячи «новостей», в которых нет ничего нового.

Чтобы это стало возможным, нельзя дать увлечь себя неконтролируемым мыслям и эмоциям. Необходимо остановиться, дать себе пространство и осознать: мы не всемогущи, но мы и не бесполезны.

Когда мы открыты новому, когда придерживаемся здоровых, осознанных и глубоко укорененных убеждений, настроение в любом случае не может быть плохим.

Паскаль говорил: «Страдание открывает душе свет, которого никогда не откроет процветание».