Цитаты из книг автора «Марк Бакнер»

Сталкинг на практике: принцип айкидо . Не реагировать автоматически, как большинство людей, а выбирать реакции самостоятельно, исходя из их эффективности и целесообразност

, что вы уже ими владеете – то есть отбросьте жалость к себе и, соответственно, чувство собственной важности, войдите в состояние отрешенного спокойствия, мягкости и терпеливости, настройтесь на то, чтобы совершать только необходимые действия и не суетиться впустую.

просто не видит простых и очевидных путей решения своей проблемы, которые всегда существуют. Находить их способен лишь тот, кто не впадает в жалость к себе, ищет самые эффективные способы действия, сохраняет спокойствие и терпение, решает проблемы мягко, а не с позиции силы.

Если бы он был , то не жалел бы себя, а значит, не впадал бы в гнев и ярость.

Дон Хуан говорит Кастанеде о четырех настроениях сталкинга. Они характеризуют тот настрой, который необходим воину, чтобы сталкинг вообще стал возможен. Вот эти четыре настроения:Безжалостность – отсутствие жалости к себе, способность не потакать себе и своим слабостям, не застревать в негативных переживаниях.Ловкость (здесь под этим словом надо понимать находчивость, сообразительность) – способность совершать самые точные, единственно необходимые и эффективные действия, не тратя силы и энергию впустую. – способность спокойно, без паники и спешки, оценить обстановку и выждать наиболее благоприятного момента для

Эта книга для тех, кто не хочет прийти к концу жизни с горьким прозрением, что жизнь потрачена впустую. Эта книга для тех, кто хочет наполнить смыслом каждый миг своего бытия. Кто хочет полностью реализоваться, кто мечтает жить с полной отдачей, наслаждаться каждым мгновением, и жить яркой насыщенной жизнью, по

с двумя первыми книгами Карлоса Кастанеды – «Учение дона Хуана» и «Отдельная реальность

Один из способов отреагировать чувства – выговорить их, но лишь в том случае, если вы чувствуете неодолимое желание поделиться своими переживаниями. Подумайте, есть ли кто-то, кому вам хотелось бы рассказать об этом. Предупредите этого человека, что вы ничего не хотите от него – ни помощи, ни утешения, ни сочувствия, ни советов. Все, что вам нужно, это чтобы он выслушал вас. Расскажите ему то, что сочтете нужным – но задайтесь целью говорить именно о своих чувствах, и не выносить оценок, суждений ни в свой адрес, ни в адрес других людей или самой ситуации.

Вы – это само Сущее. Это внутренняя тишина. Это гармония и любовь. Это безграничный покой. Вы можете прийти к этому покою – поистине Божественному покою – если растождествитесь с умом. То есть полностью осознаете, что ум – это не вы.

Итак, почему мы вечно недовольны, страдаем, испытываем душевную боль? Любое недовольство – это следствие неприятия настоящего момента. Чем больше мы стараемся убежать от настоящего – тем больнее делаем себе же. Ум гонит нас прочь от настоящего, пытаясь тем самым убежать и от боли. Но это обман, иллюзия – так мы бежим не от боли, а ко все большей боли. Есть только один способ уйти от боли – принять момент настоящего. И не просто принять, а поселиться в нем.