Цитаты из книг автора «Марина Безуглова»

глубокому интересу ко всем наукам с приставкой нейро- (нейрофизиологии, нейропсихологии, нейроэкономике) и проблемам сознания в широком смысле. Именно с позиций нейронаук и эволюции даются объяснения основным феноменам здоровья, мышления, поведения и принятия решений. А наступающая эра искусственного интеллекта заставляет задуматься о будущем человека

Развитие навыков наблюдательности и осознанности – это вклад в развитие интуиции.

Поэтому понимание себя и своих целей, осознанное и ответственное отношение к жизни – это предпосылки для развития системы мышления и качественных решений.

Развитие навыков эмоционального интеллекта, креативного мышления и предвидения – это те умения, которые уже сейчас очень востребованы, а в будущем – это те функции и черты, которые будут отличать человека от искусственно созданного разума.

букет преходящих ощущений, которые появляются, остаются секунду-другую и затем просто исчезают»

ситуации постоянных изменений и новизны адаптивность становится важнейшим навыком сохранения здоровья и благополучия. ➧ Избежать изменений не удастся, надо научиться приветствовать их и обращать себе на благо. Стремление сохранить неизменную комфортную среду будет вести к потерям энергии и застою.➧ Там, где заканчивается зона комфорта, начинается зона роста! ➧ Важно наблюдать и отслеживать изменения окружающей среды, подстраивая свою жизнь и карьеру под будущие изменения.

Постоянная подстройка под окружающую среду, концепция (англ. проворный, гибкий, маневренный), столь популярная сегодня в бизнесе, должна стать и личной стратегией развития.

тренировка вызовами и встрясками очень полезна, а в современном мире практически неизбежна. Важно только не закрываться, не избегать изменений, а по возможности принимать и использовать их. И

Нассим Талеб в книге «Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса» (Талеб, 2018) прекрасно показывает, что в наш век непредсказуемых неопределенностей и «черных лебедей» у нас нет возможности защититься от хаоса и непредсказуемости – мы можем только изменить свое отношение к новизне, а в любой ситуации хаоса научиться использовать себе на благо изменения.

Личность человека и его жизнь определяются комплексом доминант, которые влияют на восприятие, поведение и выборы. ➧ В наших силах сознательно стимулировать развитие доминант, которые окажут благоприятное влияние на жизнь и развитие человека. ➧ Меняя фокус мысли и психической энергии, мы создаем новые доминанты, а в результате меняется жизнь и ее переживание.