Цитаты из книги «Искусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты»

Жить нужно, глядя вперед, но понять жизнь можно, только оглянувшись назад».

СОВЕТ ДЛЯ СЧАСТЛИВЫХ ВОСПОМИНАНИЙ: РАЗ В ГОД ЕЗЖАЙТЕ ТУДА, ГДЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ БЫЛИ

Например, 23 % воспоминаний составлял оригинальный или неординарный опыт, такой как посещение какой-либо страны в первый раз. 37 % составлял значимый опыт, например свадьба или роды. В 62 % случаев в опыт были вовлечены несколько органов чувств. Например, одна женщина вспоминала вид, запах и вкус перца поблано, который ее мать жарила на открытом огне, когда она была маленькой.

Например, 23 % воспоминаний составлял оригинальный или неординарный опыт, такой как посещение какой-либо страны в первый раз. 37 % составлял значимый опыт, например свадьба или роды. В 62 % случаев в опыт были вовлечены несколько органов чувств. Например, одна женщина вспоминала вид, запах и вкус перца поблано, который ее мать жарила на открытом огне, когда она была маленькой. На

При более внимательном рассмотрении этих счастливых воспоминаний стали вырисовываться определенные закономерности. Люди запоминают опыт, который оригинален, значим, эмоционально насыщен и задействует разные органы

Международный день счастья (20 марта), Всемирный день поэзии и Всемирный день леса (21 марта), Всемирный день воды (22 марта), Международный день джаза (30 апреля), Всемирный день перелетных птиц (подозреваю, что неперелетные птицы вне себя от злости; вторая суббота мая), Всемирный день родителей (1 июня), Всемирный день велосипеда (3 июня), Международный день йоги (21 июня), Международный день дружбы (30 июля), Международный день пожилых людей (1 октября), Всемирный день учителя (5 октября), Всемирный день науки (10 ноября), Всемирный день почвы (5 декабря) и Международный день гор (в Дании и Нидерландах отменен; 11 декабря).

хорошая жизнь – полноценная, богатая жизнь – это жизнь, в которой есть цель и удовольствие. Так бывает, когда вы удовлетворены настоящим, у вас есть надежды на будущее и принятие своего прошлого.

«Пока ты жив, продолжай учиться жить».

Это похоже на запись идей для книги или бизнеса. Хорошие идеи отправляются в ваш макбук, а отличные – в ваш молескин.

заняться новым хобби или приобрести очередной навык.