Цитаты из книги «Hygge. Секрет датского счастья»

2. ПРИСУТСТВИЕ Сосредоточьтесь на происходящем здесь и сейчас. Отключите телефоны.

Счастье нельзя купить, но можно купить пирожное, а это почти то же самое

Проверенное правило: чем ниже температура света, тем больше хюгге.

Горячие напитки ассоциируются с хюгге у 86 % датчан. Это может быть чай, горячий шоколад и глинтвейн, но самый любимый горячий напиток датчан – кофе.

9. БЛИЗОСТЬ Стройте отношения и рассказывайте истории. «Помните, как мы тогда?..»

Hyggestund [хюггестун] Момент хюгге. «Он налил себе чашку кофе и уселся на подоконник, чтобы поймать хюггестун».

Общеизвестный факт: лучшая часть в воспоминаниях – тот момент, когда вы их создаете. Заведите с родными или друзьями новую традицию. Например, каждую первую пятницу месяца играйте в настольные игры, отмечайте летнее солнцестояние на берегу моря или придумайте любое другое осмысленное дело, которое сумеет объединить вашу компанию и с годами сплотит вас еще теснее.

любовь, тепло и безмятежность (три главных слова в концепции хюгге)

Хотите увидеть ближайший аналог вампиров при дневном свете? Попробуйте пригласить на ужин компанию датчан, а потом включить над столом флуоресцентную лампу мощностью 5000 К. Сначала они будут непонимающе щуриться, поглядывая на орудие пытки, которое вы привинтили к потолку. Позднее, приступив к ужину, вы увидите, как они неловко ерзают на стульях, непроизвольно ежатся и пытаются совладать с нервным тиком.

Счастье складывается из мелких каждодневных удобств и удовольствий, а не из большого везения, которое приходит к нам лишь изредка».