Цитаты из книг автора «Майк Викинг»

ресторана NOMA, открывшегося в 2003 году, а с 2010 года четырежды названного лучшим рестораном мира.

самый надежный показатель того, насколько мы счастливы, – это наши социальные отношения. Это самая наглядная и частая закономерность, с которой я сталкиваюсь почти каждый раз, когда пытаюсь понять, почему одни люди счастливее других. Таким образом, вопрос заключается в том, как организовать свое окружение и свою жизнь, чтобы в наших социальных отношениях царило благополучие. Ответ, разумеется, таков: стараться поддерживать здоровое равновесие между работой и личной жизнью. И когда об этом заходит речь, многие смотрят на Данию с завистью.

слова Черчилля: «Сначала мы формируем наши здания, а потом наши здания формируют нас».

Непрерывное проектирование и построение дома дают нам возможность расцвести. Если мы счастливы дома, то он помогает нам следовать своим увлечениям и становиться теми, кем мы хотим.

Я думаю, что работа может и должна быть источником счастья – всем нам нужно чувствовать, что в жизни есть смысл и цели, у каждого дня есть свой распорядок, и чувство выполненного долга жизненно важно для нашего благополучия. Но в то же время мы хотим устроить свою карьеру так, чтобы вне работы у нас тоже была жизнь. Очень трудно нащупать этот баланс, он требует от нас постоянного внимания, сосредоточенности и умения перестраиваться. Для этого важно сделать нашу рабочую жизнь более комфортной и приятной, создав хорошую рабочую атмосферу, выстроив отношения с коллегами, а также важно улучшить качество нашего свободного времени и начать получать больше удовольствия от игр.

И самое главное: мы выяснили, что восприятие пространства в три раза важнее, чем его реальный размер, когда речь идет о факторах, влияющих на уровень удовлетворенности человека своим домом.

Беспорядок вызывает стресс. Если маленький дом переполнен хламом и в нем тесно, это не понравится подавляющему большинству из нас. Вы скажете: спасибо, капитан Очевидность, а то мы не знали! Но есть загвоздка: проблема не в размерах помещения, а в свободном месте.

Термин «сезонное аффективное расстройство» (САР) получил свое название в середине 1980-х годов. Оно описывает синдром, который характеризуется депрессивным состоянием, возникающим ежегодно в один и тот же период. Уже в 1806 году французский врач-психиатр Филипп Пинель в своем трактате о душевных болезнях обратил внимание на то, что некоторым из его пациентов становилось хуже, когда «наступали декабрьские и январские холода».

Крупное исследование Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), касающееся жилья европейцев и его влияния на состояние здоровья, показало, что недостаточное дневное освещение или ужасный вид из окна увеличивают вероятность развития депрессии у жильцов на 60 и 40 % соответственно.

Цель датского дизайна – создать там, где мы живем, окружение, наиболее благоприятное для здоровья и процветания. Или, как сказал Джон Хескетт, профессор института дизайна Иллинойсского технологического института и школы дизайна Гонконгского политехнического университета: «По сути, дизайн можно определить как способность человека преобразовывать окружающую среду невиданными прежде способами, чтобы она удовлетворяла наши потребности и придавала смысл нашей жизни». Возможно, лишь одна вещь в Дании во всех смыслах больше дизайна – и это хюгге.