Цитаты из книг автора «Лоретта Бройнинг»

Помните, что вы ничего не сделаете для собственного счастья до тех пор, пока верите, что его «умыкнул» кто-то другой.

Изучите свои ощущения угроз и опасностей и найдите среди них: Чувство угрозы, которое соответствует тому, что вы испытывали в юности   Чувство опасности, которое соответствует тому, что вы испытывали в детстве   Чувство опасности, которое вы унаследовали от родителей   Чувство опасности, соответствующее тому, которое объединяет ваш круг общения

Если вы решите быть счастливым, то мозг найдет то, что принесет чувство счастья.

Группы людей также используют отличительные признаки, включая популярные аксессуары, физические характеристики или манеры поведения.

Он перестает плакать даже еще до удовлетворения своих нужд, потому что уже связывает внимание к себе с помощью.

Ошибка — это признак не вашей неумелости, а всего лишь того, что вы сталкива­етесь с неизведанным, которое надо изучить, чтобы с ним справиться

Празднование маленьких побед стимулирует выработку большего количества дофамина, чем если копить его для ощущения радости по поводу одного большого достижения

Люди, которые в наши дни постоянно твердят о том, что жизнь ужасна, просто хотят усилить ощущение угрозы, чтобы получить поддержку в своих делах

Испытывать гордость за себя — это больше, чем просто тихонько об этом думать. Это чувство подразумевает вашу способность сказать другому живому существу: «Смотри, чего я добился!»

Кортизол помогает вашему мозгу перенастроиться таким образом, чтобы ассоциировать партнера с негативными, а не с позитивными ожиданиями.