Цитаты из книг автора «Лоретта Бройнинг»

Кора нашего головного мозга устроена так, чтобы учиться на примерах и образца

Планирование является также хорошим средством для того, чтобы освобождаться от «плохих гормонов»

Но когда мы упростили свою задачу, разделив ее на части, то возникшее позитивное ощущение позволило нам предпринять первый шаг, а затем и второй, и третий, и так далее. Позитивные ожидания способны разжечь костер энтузиазма.

Радость — это прекрасный инструмент для управления энергией

Повторение, неизбежное при формировании новой привычки или навыка, легче переносить тогда, когда от него можно испытывать удовольствие

Поэтому постарайтесь заняться развитием способности вашего мозга синтезировать каждый из основных нейрохимических соединений

Все, что связано с передачей нашей ДНК потомству, вызывает у человека прилив «гормонов радости

обеспечению вашего проекта энергией мозга является каждодневное его осуществление в качестве первоочередного дела прямо с утра

Вы можете увеличить их за счет упражнений, хорошего сна и питания, но они все равно останутся достаточно ограниченными.

разнообразите те формы деятельности, которыми занимаетесь постоянно, вы тоже способствуете разветвлению нейронных цепочек