Цитаты из книг автора «Лоретта Бройнинг»

Инициируйте самое небольшое позитивное взаимодействие с ним. И если оно не вызовет драматических последствий, повторите его при удобном случае.

Каждый шаг должен создавать у вас и вашего партнера только позитивные ожидания.

. Промежуточные шаги создают отношения доверия постепенно.

сложно сразу перейти разделяющую вас дистанцию.

мечайте возникающие у вас чувства доверия к различным объектам на протяжении 45 дней. И

Всегда найдутся причины, чтобы не доверять другим, так что это ваше чув­ство будет уравновешивать возможный негатив.

«срабатывают», когда вы снова собираетесь довериться кому-то. В

. Прямые человеческие отношения доверия всегда могут быть связаны с разочарованиями и ощущениями предатель­ства.

зменяем имеющийся арсенал средств: Смех   Плач   Разные физические упражнения   Растяжка   Спорт — развлечение

Эндорфин активно вырабатывается при выполнении упражнений на растяжку. Включить эти упражнения в свой режим дня может каждый, потому что заниматься растяжкой вы можете глядя телевизор, стоя в очереди или разговаривая по телефону.