Пора начать откладывать на черный день. Большинство из нас лишены такой роскоши, как развитая система социального обеспечения, которая служит надежной страховкой, но можно немного увеличить отчисления на сберегательный счет, чтобы уменьшить стресс.
словно «нет» не имеет личного оттенка. Это помогает ограничивать ожидания и не нагружает нас эмоционально, помогая двигаться к личным целям, которые определяет лагом.