Цитаты из книг автора «Лола Экерстрём»

Кроме того, шведам предоставляется достаточно времени для того, чтобы сбалансировать работу и личную жизнь

Хорошее здоровье совершенно необходимо, чтобы люди могли раскрыть свои способности и участвовать в развитии общества.

Поэтому в области денег и финансов лагом проявляет себя несколькими способами. Во-первых, это смягчение финансовых стрессов, что достигается подстраховкой с помощью налогов. Во-вторых, упрощение трат и минимизация расходов до степени, которая граничит с бережливостью. Тр

Мы все время стараемся приблизиться к идеалу, выбирая и используя элементы других культур. В процессе самовыражения и самореализации мы постоянно пытаемся усвоить все лучшее, чему научились у других.

Skryt lagom! Ta en lagom portion – «Не набирайте слишком много еды»… чтобы другим тоже досталось. Возьмите столько, чтобы удовлетворить свой аппетит, но следите за тем, чтобы хватило и остальным.

Что касается рациона, то лагом велит нам быть реалистами и употреблять такую пищу, которую мы сможем есть каждый день, не испытывая дискомфорта

• Возможно, самый полезный для нас урок – умение больше слушать и меньше говорить. • Доминируя в разговоре или в пространстве, мы упускаем очень много нюансов, как и возможностей. Это не значит, что нужно уступать другим людям – просто дайте им шанс тоже проявить себя.

Попытка поддерживать образ жизни, который нам не подходит, создает ненужный стресс. Постоянно осмысливая свой выбор, мы перестраиваем себя и находим то, что соответствует нашим потребностям и желаниям

Возможно, пора вступить в клуб, чтобы дать второе дыхание своим увлечениям. Танцуйте сальсу, перебирайте гитарные струны, играйте в регби или снова начните рисовать. Так вы заполните свою жизнь увлеченными людьми. • Шведы привыкли смотреть в глаза собеседнику, и мы тоже можем овладеть этим искусством. Долгий зрительный контакт формирует чувство уверенности.

«Хорошего можно ждать сколь угодно долго». Шведская пословица