Цитаты из книг автора «Лола Экерстрём»

Огромное значение имеют перерывы в течение дня, позволяющие насладиться традицией .

Возможно, самый полезный для нас урок – умение больше слушать и меньше говорить

Попробуйте определить, что значит для вас счастливая жизнь. Входят ли в нее регулярные физические нагрузки? Или достаточное время для уединения? Медитация? Составьте список.

Возможно, соблюдать эти правила в группе окажется непросто, но со временем вы поймете, сколько нужно брать от других, а сколько отдавать, чтобы уравновесить свои потребности и желания. Эт

шведский язык лаконичен и довольно быстро добирается до сути. В нем мало красивых прилагательных или цветистых слов для передачи чувств.

Попытка поддерживать образ жизни, который нам не подходит, создает ненужный стресс. Постоянно осмысливая свой выбор, мы перестраиваем себя и находим то, что соответствует нашим потребностям и желаниям. Зачем содержать дом, если большая квартира в полной мере удовлетворит мои потребности и избавит от ненужных обязанностей, а значит стресса?

Они подсознательно ждут сладостей как редкого удовольствия, а не чего-то привычного, доступного каждый день

И наконец, потребность в справедливости и равенстве формирует плоскую структуру организации, в противоположность иерархической пирамиде, с которой мы сталкиваемся в компаниях по всему миру. Этот стиль управления поощряет более свободный и прямой доступ к руководству. Поэтому идеи могут передаваться руководителям в непринужденной, товарищеской обстановке, когда все вправе высказывать свое мнение.

Да будет свет! Постарайтесь сделать свой дом ярким, используя естественные или искусственные источники света. Исследования показали, что мы подсознательно тянемся к свету, потому что он улучшает настроение. • Возможно, пора переставить мебель, особенно если вы не меняли обстановку несколько лет. Нас привлекает симметрия и визуальный баланс.• Если полностью изменить убранство дома не в нашей власти, можно создать собственные уютные, не захламленные уголки, оформленные в наших любимых цветах. • Живые растения и цветы в доме очищают воздух и создают ощущение благополучия.

Лагом – это зона комфорта или золотая середина