Цитаты из книг автора «Лола Экерстрём»

Лагом побуждает нас интересоваться тем, что мы едим, и тем, какой выбор нам следует делать. Он требует, чтобы мы отказались от излишеств и брали ровно столько, сколько нужно для удовлетворения насущных потребностей – а они обычно меньше наших желаний, – чтобы не выбрасывать остатки

Лагом пытается разделить все, на что мы тратим заработанные тяжелым трудом деньги, на две категории: с функциональной ценностью и с сентиментальной ценностью.

Большое значение имеет и создание непринужденной атмосферы в коллективе путем устранения стресса – от свободного отношения к дресс-коду до продолжительных перерывов , позволяющих восстановить силы, чтобы снова включиться в гонку.

В этом нет необходимости, – кратко ответил он. – Не нужно ничего объяснять. Просто извинитесь за опоздание». Не следует давать больше информации, чем это необходимо. Особенно если тебя не спрашивают.

Похоже, лагом проигрывает битву с миром, которым правит мгновенное удовольствие от социальных сетей, в котором мы все хотим, чтобы нас увидели и услышали. В котором достаточно нескольких секунд, чтобы привлечь внимание или лишиться его. Выигрывает тот, у кого голос громче – независимо от таланта.

Путь каждого из нас к благополучию индивидуален, и нам нужно прежде всего осознать, где именно мы находимся и что нам понадобится на других жизненных этапах. Приподняв покров и увидев, а затем удовлетворив свои истинные потребности, мы делаем свою жизнь более яркой, насыщенной, сбалансированной и благополучной.

Мы не обязаны заставлять себя выращивать на балконе растения в горшках или всюду ездить на велосипеде, чтобы доказать свою приверженность экологии, но в то же время мы можем существенно изменить свою жизнь, выбирая те элементы лагома, которые нам подходят. Мы можем использовать достоинства лагома, которые важны для нас на данном этапе нашего существования.

Мы должны комфортно чувствовать себя рядом с другими людьми, не посягая на их самостоятельность и их время.

Дайте им свободу, в которой они нуждаются, и не тратьте впустую их драгоценное время и силы

основой лагома служат справедливость, равенство и доверие