Эту книгу мы вместе с мужем прослушали где-то на 7-8 неделе беременности. Она стала фундаментом спокойствия и помогла принять решение о том, в каких условиях появится на свет наш сын.
Лиза подробно объясняет, что присходит в организме женщины во время родов, по компонентам описывает «гормональный коктейль». Понимание того, что будет происходить, помогло мне избавиться от страха неизвестности и от желания все контролировать. В итоге все прошло «по написанному» Лизой. И да, было просто. Хоть и утомительно.
Отдельно хочу отметить главы про первые месяцы жизни с ребёнком. Они здорово поддерживают и помогают. Особенно в те моменты, когда на вас единым фронтом обрушиваются педиатры и бабушки.
Книга - однозначный мастрид для будущих мам и пап.