Цитаты из книг автора «Лиз Бурбо»

Беглецы питают слабость к сладкому, особенно когда их одолевает сильный страх.

Носить маску – не быть самим собой. Еще в детстве мы вырабатываем не свою манеру поведения, считая, что она защитит нас. Первой реакцией человеческого существа, почувствовавшего себя отвергнутым, является желание убежать, ускользнуть, исчезнуть. Ребенок, который чувствует себя отвергнутым и создает маску беглеца, обычно живет в воображаемом мире. По этой причине он чаще всего бывает умным, благоразумным, тихим и не создает проблем.

Он так страстно желает все делать безупречно, что любая работа отнимает у него неоправданно много времени. И в конечном счете именно из-за этого его отвергают.

Наше Эго всегда стремится навязать нам свою систему ценностей. Когда эта система ценностей навязывается другим людям, это становится гордыней.

Отныне я уважаю потребности своего ментального тела и вновь обретаю ментальное равновесие и душевный покой.

Беглец нередко говорит (или думает), что все его дела и мысли ничего не стоят. Когда на него обращают внимание, он теряется, ему начинает казаться, что он занимает слишком много места. Если он занимает много места, ему кажется, что он кому-то мешает, а значит, будет отвергнут теми, кого побеспокоит.

Когда кто-то пробует внушить контролирующему новую идею, его первой реакцией обычно бывает скепсис. Самое трудное для него – попасть в неожиданное положение, не успеть подготовиться. Если он не подготовлен, то рискует потерять контроль, а значит, сам может оказаться под контролем.

Ригидный любит, чтобы все было в образцовом порядке. Ему не нравится, когда что-то приходится искать. У некоторых страсть к раскладыванию по полочкам переходит в одержимость.

Вообще, контролирующий любит, чтобы его слово было последним, поэтому легко находит, что добавить к любому или почти любому разговору.

Эго убеждено, что оно должно защищаться от всего и от всех. Оно находится в оборонительной позиции. У Эго всегда есть виновные: оно их ищет и обязательно находит.