Цитаты из книг автора «Либби Уивер»

скоро мы не сможем ничего дать другим.

Если у нас нет времени на себя

«Нет! У меня просто нет времени».

Если у нас нет времени на себя, скоро мы не сможем ничего дать другим. Когда я почти закончила писать эту книгу, один друг сказал, что мне нужно посмотреть фильм «Я не знаю, как она делает это». Занятая написанием книги, я даже не знала о фильме и о том, что он снят по одноименной книге блестящей Эллисон Пирсон. Я обожаю хорошие книги, и, когда позже мне попалась в магазине книга с таким же названием, я поняла, что фильм снят по ней. Конечно, я купила ее. Мне больше нравятся подробности, как они описаны в книгах, чем как изображаются в кино, поэтому я решила сначала прочитать книгу, а потом посмотреть фильм. Но чтобы успеть сдать рукопись этой книги в срок, я не могла прерваться на чтение, а то работа остановилась бы на несколько дней! Но я открыла книгу наугад и прочитала случайно попавшуюся страницу, всего страницу… и в ней идея была передана так прекрасно, что я хочу поделиться ею с

«Я не знаю, как она делает это».

Когда далай-ламу спросили «Что больше всего удивляет вас в людях?», он ответил: «Человек… потому что он жертвует здоровьем ради денег. Затем он жертвует деньгами, чтобы восстановить здоровье. И он так волнуется о будущем, что не получает удовольствия от настоящего. В результате он не живет ни

Двигаться приятно, и это достаточная причина, чтобы делать это ежедневно. Подтянутые ягодицы и тонкая талия — лишь побочные эффекты.

Сколько своих навыков мы воспринимаем как должное и больше не замечаем? Замираете ли вы от ощущения близости, чувствуя прикосновение дорогого человека? Или мех домашнего любимца под рукой? Останавливаетесь ли вы, делаете ли вдох,

Приложите все усилия, чтобы изменить ход мыслей и начать смотреть на жизнь как на приключение, путешествие и дар, полный возможностей. Как на процесс, в котором вы вольны менять окружающий мир. Самые потрясающие и трогательные истории, которые мне доводилось слышать, были о тех, кто превратил невероятно трудную ситуацию в самую лучшую возможность. Не забывайте об этом. И помните, что можете смеяться над невзгодами! Недавно моя близкая подруга родила третьего ребенка. Находясь в маленькой палате с новорожденным, энергичным двухлетним ребенком, бессчетными посетителями, периодически заходящим персоналом, на который нервно реагирует двухлетний малыш, моя умница-­подруга и ее муж просто пожимали плечами и посмеи­вались, наслаждаясь любовью, царящей в маленькой комнатке, и не обращая внимания на остальное.

Дофамин — это нейромедиатор, низкое содержание которого ведет к депрессии, а слишком высокое — к зависимости. Человеку со сниженной функцией