Леонид Кроль — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Леонид Кроль»

1 543 
цитаты

«надо себя любить». Но это не совсем любовь, скорее точное знание, чутье на мелочи и детали происходящего с телом и эмоциями человека
9 декабря 2020

Поделиться

надо, чтобы у нас был внутренний механизм преобразования этой искры в собственную энергию.
9 декабря 2020

Поделиться

У каждого свой энергетический профиль.
9 декабря 2020

Поделиться

а энергия — падать просто оттого, что зимой приходится одеваться теплее и носить на себе более тяжелую одежду.
9 декабря 2020

Поделиться

Ему, как и А.М., трудно просыпаться утром. «Тут главное — сесть, — подтверждает Степа. — Если уже сел, то назад не ляжешь». А вечером Степан иногда не может уснуть, потому что крутится, тревожится, беспокоится за бизнес.
8 декабря 2020

Поделиться

— — Вы легко устаете от шума, разговоров, толпы?— Вам трудно вставать по утрам и/или вы с трудом засыпаете вечером из-за беспокойных мыслей о том, что еще нужно сделать? Ваш организм — «капризный», вам нужны особые условия, чтобы чувствовать себя нормально и быть работоспособным?
8 декабря 2020

Поделиться

Бывает ли такое, что вас тошнит «от нервов», болит голова от усталости или возникают иные телесные симптомы на фоне стресса?
8 декабря 2020

Поделиться

подобие уютного пледа, которым можно поделиться, сидя на скамейке. Это очень сближает и помогает давать друг другу поддержку. •••
27 ноября 2020

Поделиться

Попробуйте посмотреть на человека, который перед вами, и представить себе сначала, каким он был ребенком, а потом — каким он будет стариком. Нам намного проще перестать испытывать антипатию к детям и пожилым людям, чем просто ко взрослым. Если вы в пробке или в толпе, представьте, что каждая из машин (или каждая человеческая голова) — это планета со своей атмосферой, климатом, природным ландшафтом. (Фантазируя, не забывайте двигаться дальше, а то мизантропия окружающих возьмет над вами верх).Как можно живее представьте, что каждый из находящихся перед вами людей — это чей-то близкий друг, сын, мама. Представьте себе, что вы этот родственник, и посмотрите на него «родными глазами». Только кажется, что это упражнение сентиментальное, на самом деле оно дико смешное. Не раз, делясь со мной результатами его выполнения, мужчины и женщины не могли удержаться от смеха. «Мне захотелось надеть на него свою шапку и потрогать носик, не холодный ли» — одна из самых невинных идей.Часто предлагают поставить себя на место другого человека, а вот вам упражнение наоборот: представьте его в своих обстоятельствах.«Ну, это дудки, — возразил Степан. — Джеки я никому не доверю…» Скорее всего, у вас есть чувство юмора. Возможно, вы недостаточно делитесь им с окружающими. В связи с этим я предлагаю вам придумать для собеседника шутку, которая будет ему приятна, объединит вас или создаст между вами общий контекст. Общие шутки — это подо
27 ноября 2020

Поделиться

пример доктора Чехова, который тоже был астеником. Постоянная нужда, необходимость обеспечивать семью, работа на износ (фельдшером, санитарным врачом), поездка на Сахалин, многолетняя литературная поденщина, — это жизнь не для хилого туберкулезника. Да и его природный темперамент давал частые провалы в «мерихлюндию», оцепенение, когда нет сил вставать, нет сил идти дальше. И все-таки доктор Чехов прожил именно такую жизнь. Профессия врача давала ему энергию именно потому, что в ней поощряется неравнодушие к людям, которых надо спасти от холеры и заставить мыть руки. В писательстве то же самое. Чехов пропускал через себя потоки лиц, огромное количество чужих страданий. Представьте себе женщину-диспетчера в метро и на минуту задумайтесь, что было бы, если бы она видела каждого из пассажиров так же подробно, ярко, быстро, по-рентгеновски, как видел людей Чехов. Судя по всему, и писательство, и медицина давали Чехову много энергии. Я знаю, что именно у астеника, чуткого к своему и чужому дискомфорту, вполне возможно наладить такой энергообмен. Что для этого можно сделать, учитывая, что у многих астеников люди только отнимают энергию? Ответ парадоксальный: вложить немного собственной энергии в фантазии
26 ноября 2020

Поделиться