Цитаты из книг автора «Леонид Кроль»

Миф 10 «Энергия — это спонтанность, поток. Энергичный человек не думает, а действует, причем быстро»

Миф 9 «Знание — сила: если ты хорошо знаешь, как поступать, то есть и энергия»

Миф 8 «Полюби себя, и появится энергия. Нас научили не любить себя, поэтому и энергии не хватает. Энергия есть у тех, кто любит себя»

Миф 7 «Энергия — это страсть! Когда приходят сильные желания, все получается само, энергии прибавляется» Это чистая правда. Но есть и другая: когда энергии нет, то не хочется ничего. Где яйцо, а где курица?

Миф 7 «Энергия — это страсть! Когда приходят сильные желания, все получается само, энергии прибавляется»

Миф 6 «Чтоб экономить энергию, надо правильно спланировать жизнь»

Миф 5 «Энергия? — О чем вы говорите, надо просто больше стараться и не жалеть себя»

Гораздо важнее точно узнать свои личные «можно» и «нельзя». Кто-то чувствует себя полутрупом без девятичасового сна, а кто-то способен иногда месяцами спать меньше нормы и при этом неплохо себя чувствовать. Именно об этом я и буду говорить: как узнать себя, как понять, что влияет на уровень вашей энергии.

Миф 3 «Существуют простые универсальные рецепты, как стать энергичным. Просто нужно хорошо спать, правильно питаться, заниматься спортом и заботиться о себе — вот и все»

Миф 2 «Энергичные люди преуспевают в жизни, а не энергичные — терпят неудачу» Даже если у вас совсем мало энергии, вы все-таки можете сделать многое. А если энергии много, это еще не гарантия успеха. Можно использовать с толком малое количество энергии, а можно выпустить весь пар в свисток. Вам наверняка встречались и те и другие случаи.