Цитаты из книг автора «Леонид Кроль»

Я бы поставил задачу, чтобы ваши заработки увеличились не на 20 %, осторожно, а на 300 %. Это более для вас реалистичная задача, чем двигаться маленькими ступеньками. Страх будет один и тот же: что повысить оплату на 20 %, что на 300 %. Я предложил бы повысить на 300 %.

Это нытье и недовольство собой на самом деле высасывает энергию. Если договориться с собой, что этих трех часов хватает и что вам для того, чтобы продуктивно эти три часа проводить и зарабатывать, нужно себя заряжать через батарейку, это важный договор с собой. Я право имею.

Моя гипотеза такая, что вы три часа в день можете без противоречий внутренних заниматься работой, которая для вас не слишком интересна. Но проблема в том, что, так как вы к себе в претензии, вы еще три часа тратите на недовольство собой и на нытье.

Там, где есть деньги, там для вас нет кислорода. А там, где есть кислород, там нет денег. Вы, конечно, могли бы сделать карьеру, но вы – человек, у которого временами уходит энергия, и вы обесточены. И если вы будете руководителем и заниматься тем, что вам не очень интересно, причем вы будете вполне успешны, вы будете зарабатывать деньги, но будете выходить обесточенной и без энергии. Вот у нас получается: здесь энергия, но нет денег, а там есть деньги, но нет энергии.

Задача в том, чтобы научиться незаметными движениями, не криком и не терпением, на каждую свою чувствительность реагировать. Щелкнуть пальцами, или расправить плечи, или погладить себя по голове, или достать зеркальце, посмотреть на свой красивый нос. Это вопрос, чтобы на любое свое тонкое чувство и реакцию, которая у вас есть, давать свою реакцию, а не подавлять.

Некоторые люди могут хорошо работать и раскрываться только в особых условиях. При этом этих условий своего содержания они не знают или не соблюдают. В этом случае «больше денег» означает нередко «меньше работать» и больше себя расправлять физически, эмоционально, ментально.

Часто в наших сессиях всплывает тема легкости и тяжести. Есть «метафора, которой мы живем» (который живут многие из нас), что деньги – это материя темная, тяжелая и плотная. Соответственно, работать надо много и плотно. Когда я предлагаю сделать рабочую жизнь более разреженной, мне возражают: но я и так слишком мало работаю, и так слишком много отвлекаюсь и прокрастинирую. Но прокрастинация именно оттого и возникает, что работа воспринимается как слишком плотная, а это быстро изматывает, прежде всего рассеивает внимание. Возникает усталость от мира необходимости. Хочется легкости, необязательности и свободы.

Препятствия на пути к деньгам могут быть ощутимыми, убрать их непросто, думать о них надо – невозможно не думать. Но чтобы мечты вообще были, чтобы нам вообще хотелось делать какие-то усилия – эти мечты стоит целенаправленно пробуждать.

Мне особенно важно подчеркнуть связь техники примерки с тревогой, потому что она так часто позволяет понять, что «остаться» тревожнее, чем «выпрыгнуть из ситуации».

Техника примерки дает возможность сконструировать мечту, ощутить вкус к жизни. Обычно какие-то кусочки пазла были и до этого, но чтобы мечта стала объемной, нужно какое-то время ее покрутить, подробно разглядывая. Наносное и стереотипное сразу блекнет, потому что оно ничем не пахнет. Настоящее вспыхивает и вызывает желания.