Цитаты из книг автора «Леонид Кроль»

Я не хочу, чтобы мне было сорок один, понимаете?! Потому что сорок один — это смерть.

Вы приобретаете новую полезную привычку: Чувствовать можно и нужно, но чувство не должно автоматически диктовать мне, что делать.

эмпатии «у самого корня», в самой своей основе, в самом сердце человека – мощный механизм защиты от переживаний, а значит, и основа эффективности

Вам нужно тоже найти способ пользоваться своими эмоциями, прокопать для них каналы.

— Корпоративные интриги в духе Макиавелли, — продолжал я, — не будят в вас азарта, а только нервируют и сажают батарейки.

Система дыр у каждого индивидуальна. Характерно, что заделать только какую-то одну дыру невозможно. Процесс заделывания дыр никогда не имеет конца, но это не значит, что усилия будут тщетными: надо лишь правильно взяться за дело. Чтобы уменьшить энергетические дыры, нужно: Нащупать, ощутить, какие чувства их вызывают. Позволить себе пережить эти чувства. Постоянно стремиться к тому, чтобы чувства не «застревали», не уходили в бессознательное и не влияли на ваше повседневное поведение.

Попытайтесь сознательно практиковать доверие. Именно этого не хватает многим астеникам, полагающимся только на себя

Стоит бережно, тщательно и кропотливо подобрать все мелочи, способные помочь вам сэкономить ту небольшую энергию, которая есть, и получить хотя бы немного дополнительной. Это умение экономить ограниченные ресурсы и добирать их помалу; в энергетическом смысле — готовить сытный «бедняцкий суп» из картофельной шелухи.

Энергия видна только в момент ее проявления.

И наоборот, когда мы даем себе возможность проявлять чувства, становимся разнообразнее в наших реакциях, то получаем новые импульсы к действию.