Цитаты из книг автора «Леонид Кроль»

Я знаком с одним мальчиком по имени Д. Это приемный ребенок, который попал в любящую семью только в четыре года, а сейчас ему шесть. Однажды при мне Д. уговаривали поделиться яблоком с младшей сестрой. «Яблоко маленькое, — сказал Д. — Мне самому не хватит».На самом деле яблоко было не просто большое, а очень большое. Д. не мог бы съесть его сам. «Это вам кажется, что оно большое, а я-то вижу, что оно маленькое», — упорствовал Д. Он пережил голод в самом нежном возрасте, и теперь ему очень долго будет казаться, что еды не хватает, даже если ее много.

врачи, особенно хирурги и реаниматологи). Обратная сторона энергии служения в том, что не всякая структура

Человек чувствует себя чем-то вроде солнышка ясного: на что я забыл посмотреть, около чего забыл посуетиться, то не вырастет, а зачахнет.

Никита, как мы помним, назвал в числе качеств, которые его бесят, лицемерие и притворство, а также «расслабленность», то есть умение незаметно увильнуть от работы, не подчиняться, — но без открытого сопротивления. Это качества, позволяющие подчиненному скрыто саботировать лидера и его решения. В сущности, это тоже агрессия, только пассивная; тоже борьба за власть, только тихая, неформальная. Насколько ты действительно лидер? Насколько переупакованные способы осуществления власти работают?

Пока человек живет «на морозе» (в условиях неопределенности), ему очень хочется «в тепло». Например, в трудной ситуации, без своего жилья и уверенности в будущем, он может в красках представлять себе, какой построит дом, с какой лестницей, с каким креслом у камина, как будет гладить котиков и пить какао. Эта картинка становится работающей иллюзией, которая помогает человеку выстоять и развиваться. Идея стабильности — парадоксально! — работает как драйв к изменениям.

Точно знать, когда разрядятся батарейки. Если вы знаете, за какое время разряжаются ваши батарейки и что может их зарядить, силы не будут кончаться внезапно. В то же время вы не будете экономить силы, которые можно было бы использовать.

Быть чутким к себе (и другим). Создать себе особые условия удастся только тогда, когда вы сможете чутко прислушаться к своим потребностям.

Многие астеники пытаются жить так, как если бы у них было больше энергии. Это похоже на попытку проехать 300 километров, имея в баке пять литров бензина. Естественно, топливо кончается в самый неподходящий момент.

Я знаю людей, которые постоянно ходят на мотивационные тренинги, но никак не могут конвертировать эту получаемую извне энергию в собственную направленную деятельность. Это происходит потому, что внешнюю энергию надо, как говорят психологи, интернализовать, переварить, нужно, чтобы она вступила в плодотворное взаимодействие с внутренними факторами. Мало просто попасть в нужное место, встретить энергичных людей и потереться об них, чтобы «высечь искру», — надо, чтобы у нас был внутренний механизм преобразования этой искры в собственную энергию.

Есть люди, которые как будто обладают огромным внутренним резервуаром энергии: они могут долго-долго накапливать ее, а потом долго-долго тратить. Точно так же, как деньги — это иногда сокровища, а иногда потоки доходов, иногда долгосрочные инвестиции, а иногда торговля внутри дня, энергия может быть размещена и вложена по-разному.