Разум есть верховная сила.
Человек — творческий разум,
Созидающий все, что желает,
Будь то тысяча благ или тысяча болезней.
Тайные мысли становятся явными,
Окружение лишь зеркало мыслей38, [27].
Когда мы на время забываем о себе и делаем что-то хорошее для других, настроение поднимается, а самооценка улучшается. Пребывая большую часть времени на верхних этажах, мы становимся более собранными и креативными, мыслим позитивнее — и в результате еще больше заботимся о том мире, в котором живем. Это прекрасная формула для укрепления собственной личности.
Один из способов разорвать привычный шаблон — переключиться на более важную цель. Перестаньте думать о себе, особенно если эти мысли вызывают только беспокойство, страхи, неуверенность и враждебность: постарайтесь поразмышлять об окружающих, и их потребности, возможно, заставят лифт настроения подняться туда, где ваш образ мыслей изменится в лучшую сторону, принеся ощущение мира и настроив на оптимистичный лад.