Цитаты из книг автора «Лариса Парфентьева»

Я уже писала о прыжке веры. Это когда вы «прыгаете» в новую жизнь, не имея никаких гарантий, но с верой в то, что все будет хорошо

Тут можно описывать в подробностях, как вам было плохо. Не скупитесь на эмоции: плачьте, бейте посуду. Главное — выплеснуть всё на бумагу. 5.-Разделение ответственности. А теперь нужно разделить ответственность поровну. Да, человек решил проявить не лучшие свойства своего характера. Да, он вас оскорбил / ударил / недодал любви и нежности. И в этом его 50% ответственности. Ребенок внутри вас негодует, плачет, истерит. Он хочет любви, он хочет на ручки. Но только вы выбираете, как к этому относиться. И в этом 50% вашей ответственности. Что делать с этим письмом? Высказаться как можно подробнее. Потом можно убрать на полку, сжечь. Если хотите — отправьте обидчику. И пишите до тех пор, пока не полегчает. Спасибо, что дочитали до конца. Скорее всего, вы глубокий и понимающий человек.

Когда ты это делал, я чувствовал себя…»

«Наверное, ты так поступил, потому что…» Тут важно объяснить для себя, почему человек так поступил.

Пять шагов прощения обиды Поздравляю: глава движется к завершению. Итак, какие же пять шагов нужно сделать, чтобы простить обиду? Самый эффективный способ, который я иногда использую на консультациях, — открытое письмо обидчику из пяти пунктов. Обвинение. Ожидание. Объяснение. Выражение чувств. Разделение ответственности. Берем ручку и листок. Пишем. 1.-Обвинение. «Здравствуй, … (имя обидчика). Я обижен на тебя за то, что ты…» Тут нужно перечислить все, за что вы обижены на человека. Потратьте время, чтобы вспомнить все случаи. 2.-Ожидание. «Я ожидал, что ты будешь относиться ко мне…» Вообще, смысл обиды прост: мы ожидаем от человека одного, а получаем другое. Никто не обязан нас любить, как бы цинично это ни звучало. Это только наши ожидания. Так что здесь прописываем то, чего мы ожидали от человека. 3.-Объяснение.

Прощать» переводится с санскрита как «развязывать».

чтобы выбраться из любой задницы, нужно регулярно начать делать одно маленькое дисциплинирующее дело.

и и творцы не начинали с большой идеи, они находили ее в процессе работы

Джефф Безос говорит о том, что стратегия Amazon по внедрению новых идей похожа на «прогулку по темным улицам». По его словам, большинство нововведений провалилось, «но время от времени ты выходишь на темную улицу и вдруг обнаруживаешь, что она превратилась в огромный, широкий проспект»

меня постоянно терзало ощущение бессмысленности происходящего. Я не понимала, зачем я это делаю. Я не развивалась.