Цитаты из книг автора «Лариса Парфентьева»

ловек-камень. Надежный, но холодный. У психологов и психотерапевтов есть понятие «алекситимия». Если просто, то это состояние, когда человек либо ничего не чувствует, либо у него сложности с тем, чтобы понять, что он чувствует.

«Писатель Джонатан Летем был уверен: если люди называют что-то “оригинальным”, то в девяти случаях из десяти они просто не вычислили источник заимствования. Всякий хороший художник знает: ничто не появляется из пустоты. Все результаты творчества опираются на созданное ранее. Нет ничего абсолютно оригинального.

Сколько раз вы давили настоящий порыв души? Точнее, так: сколько раз в день вы давите его? Во всем виновата сила сопротивления. Практически любое наше желание, которое противоречит представлениям мозга о безопасности, любое действие, которое вытащит нас из зоны комфорта, встречает сильное сопротивление. Для мозга выход из зоны комфорта подобен пожару. Чтобы этого не произошло, он направляет свои «пожарные расчеты» в виде отмазок. Прислушайтесь — и услышите их сирены. Они едут, и ваш разум начинает лить «пожарную пену» — отмазки: —-На улице так мерзко, давай останемся дома… —-Уйдешь с работы — будешь голодать. —-Не открывай свое дело. Ни у кого из твоих знакомых ничего не вышло. —-«Не выходи из комнаты. Не совершай ошибку» (пожарная пена Бродского). —-Не ходи на этот тренинг. А то у тебя не хватит денег дожить до конца месяца.

Через полгода после этого прибыли компании выросли вдвое. «Когда я начал бегать, я стал более четким и быстрым руководителем. А это привело к тому, что обороты и прибыли у компании выросли», — говорит Олег.

И знаете почему? Потому что признать это означало следу­ющее: мне нужно каждый день садиться и писать, писать, писать. Это как начать ходить в спортзал. Регулярно. Каждый день. И так всю жизнь.

И, конечно же, горячо рекомендую всем прочесть книгу «Кради как художник». Она вводит в особое состояние и заставляет творить! Она помогает снять рамки и дарит свободу самовыражения.

«Сходи только сегодня, а дальше — посмотрим». Никаких пафосных заявлений, что я продержусь год, всю жизнь или несколько месяцев. Только сегодня. И это «сегодня» длится уже полгода.

Кстати, это отличное доказательство того, что все самое непостоянное оказывается самым постоянным.

Я узнала о ней от людей, которые лечились от алкогольной и наркотической зависимости. Она называется «Только сегодня» и заключается вот в чем. Когда у вас в жизни появляется какое-то волевое испытание и вам хочется «сорваться», вы говорите себе, своему организму: «Хорошо, ты можешь сорваться, если тебе невыносимо. Завтра. А сегодня продержись. Только сегодня». А на следующий день, если вам снова хочется сорваться, вы снова говорите себе: «Давай продержимся. Только сегодня. А завтра, если хочешь, сорвешься». На таком «Только сегодня» я могла держаться неделями.

После этого они разработали собственный Закон о потерях. Он звучит так: «Невозможно реализовать проект за 100% бюджета, 100% времени со 100% функции при 100% качестве. Вопрос в том, чем жертвовать с учетом этого закона. Предметом компромисса не должно стать качество. Мы считаем, что нужно зафиксировать бюджет и время, но обеспечить плавающую функциональность.