73. Мила Макарова

<span>В сегодняшнее необычное для нас всех время как-то особенно важно стало уметь балансировать свои состояния.</span>

<span>Мила, моя сегодняшняя гостья,  занимается йогой 25 лет и  рассказала много интересного. Приведу лишь  небольшую выжимку.</span>

<span>Йога - один из простых и результативных инструментов для гармоничной жизни.</span>

<span>Плюс ещё, удовлетворяет детскую потребность - исследовать этот мир, себя и экспериментировать в жизни.</span>

<span>Интересно знать:
Кундалини – это энергия, которая спит внизу позвоночника. Жизненная энергия.</span>

<span>Пробуждается в минуты экстремальных ситуаций.</span>

<span>Если идет подъём кундалини, то человек начинает в этот момент делать то, чего даже не предполагал.</span>

<span>Сверхспособности могут скрываться. В обычном состоянии она спит внизу, как змея. Практики кундалини йоги направлены на пробуждение этой энергии, на её подъём. </span>

<span>Когда есть привычка поднимать и возбуждать энергию, то мы энергетически более насыщено можем проживать дни своей жизни. </span>

Цитатник:
<span>Самые великие путешествия я совершил не сходя с места (с)</span>

Рубрика: Подарок за вовлечённость
<span><span></span></span>За самый интересный комментарий с хештегом <span><span>#</span><span>lo_fm</span></span> <span><span>#</span><span>волнавдохновения</span></span> – подарок - ознакомительная часовая йога практика онлайн. 

Рубрика: Интересное почитать:
<span><span></span></span> Сергей Лазарев "Диагностика кармы"
<span><span> Геннадий Малахов "Очищение организма"</span></span>

<span><span> Ошо "Мудрость песков"</span></span>

<span><span> Ричард Бах "Иллюзии"</span></span>

<span><span>Благодаря вам я двигаюсь вперёд. Вы слушаете, звоните, пишете, комментируете подкасты. Знакомитесь с моими гостями и пользуетесь их услугами. Я чувствую в такие моменты себя очень очень нужной. </span></span>

Такой получается красивый энергообмен в природе. 

Буду вам благодарна, если решите

<span><span>П</span></span>оддержать Волну вдохновения на Patreon
https://www.patreon.com/lo_fm

<span><span></span></span>Приходите ко мне на игру по тренировке самодисциплины <span><span>#</span><span>30днейдрайваикайфа</span></span>
https://lo-fm.timepad.ru/event/1042834/

<span>Найти Милу в соцсетях:</span>

https://www.facebook.com/profile.php?id=100000562466396

<span>Волна вдохновения в соцсетях:</span> https://www.facebook.com/volna.vdohno... https://www.instagram.com/lo__fm/

https://youtu.be/RFy3p8EpQxA 

Всем весеннее муа<span><span></span></span>