Многие люди на данном уровне пьют газированные или энергетические напитки, чтобы подзарядиться. Если это о вас, то в следующий раз попробуйте прибегнуть к хитрости: возьмите яблочный уксус. Все предельно просто: смешайте в стакане воды столовую ложку яблочного уксуса со свежевыжатым лимонным соком. Если напиток покажется вам слишком кислым, добавьте немного кленового сиропа. Яблочный уксус обладает рядом полезных свойств: его используют для избавления от икоты, облегчения симптомов простуды и даже снижения веса. Для вас важно, что уксус увеличивает энергию и препятствует переутомлению.