Цитаты из книг автора «Лайфхакер»

не имеет значения, разговаривает ли водитель, держа телефон в руке, или по громкой связи. Проблемы из-за разговоров за рулем появляются не из-за нехватки рук. А из-за нехватки умственных ресурсов.

вождение с параллельным использованием мобильного телефона так же опасно, как и вождение в нетрезвом виде.

Западе явление – саббатикал, длительный творческий отпуск на период от 30 до 180 дне

Ключевая идея в том, что фокусировать свое внимание нужно на круге своего влияния (то, что человек может изменить), а не на круге забот (внешние факторы, которые влияют на работу, но изменить их пока не получается)

Работа мечты + вовлечение + энергия. Всего три простых компонента позволяют навсегда избежать выгоран

Когда работа организована плохо, у начальника низкий эмоциональный интеллект и совсем маленький управленческий опыт, когда бизнес-процессы компании неорганизованы, нет общих целей у отделов, нет стратегии, есть много политики

Ощущая стресс, вы слишком вовлечены в работу, а во время выгорания вы к ней безразличн

назвала выгорание противоположной стороной вовлеченности. Выгорание и вовлеченность – два крайних полюса. Все, что будет способствовать вовлеченности, будет снижать выгорание

омните, что это приносит всего 20 % пользы, и сосредоточьтесь на действительно важных делах. А какая часть трудовой деятельности приносит вам 80 % заработка, востребованность со стороны начальства и уважение коллег

Помните, что это приносит всего 20 % пользы, и сосредоточьтесь на действительно важных делах. А какая часть трудовой деятельности приносит вам 80 % за