«Базовые шаги степ-аэробики» читать онлайн книгу 📙 автора Л. В. Морозовой на MyBook.ru
image
Базовые шаги степ-аэробики

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.25 
(8 оценок)

Базовые шаги степ-аэробики

33 печатные страницы

2018 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Учебное пособие по дисциплине «Элективные курсы по физической культуре» подготовлено в соответствии с рабочей программой кафедры физической культуры и спорта СЗИУ РАНХиГС и предназначено для студентов очной формы обучения по всем направлениям подготовки. В пособии рассмотрена характеристика степ-аэробики, отражена история её зарождения, изложены теоретические основы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий, подробно разобрана техника выполнения базовых движений, терминология и структура занятия. Рассмотрены вопросы материально-технического обеспечения занятий.

Пособие адресуется студентам и преподавателям высших учебных заведений, а также всем любителям фитнеса и здорового образа жизни.

читайте онлайн полную версию книги «Базовые шаги степ-аэробики» автора Лада Морозова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Базовые шаги степ-аэробики» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2018Объем: 60338
Год издания: 2018Дата поступления: 25 декабря 2018
ISBN (EAN): 9785001181897
Правообладатель
122 книги

Поделиться

«Ничто так не истощает и не разрушает человека, как длительное физическое бездействие»
17 апреля 2019

Поделиться

Автор книги