Цитаты из книги «Моложе с каждым годом. Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым»

А после этого заниматься этим по два раза в неделю до конца вашей жизни. И хочу, чтобы вы знали — мы с Гарри тоже вовсе

Как правило, это не опасно для жизни, зато может невероятно многому вас научить. Это заставляет вас раскрыться по-новому в таком возрасте, когда вам хочется вообще не высовывать носа в мир.

Так вот, какой вывод отсюда можно сделать? Иногда имеет смысл делать то, что до жути пугает вас — или до крайности смущает, или заставляет чувствовать себя идиотом. Как правило, это не опасно для жизни, зато может невероятно многому вас научить. Это заставляет вас раскрыться по-новому в

пугает вас — или до крайности смущает, или заставляет чувствовать себя идиотом. Как правило, это не опасно для жизни, зато может невероятно многому вас научить. Это заставляет вас раскрыться по-новому в таком

Иногда имеет смысл делать то, что до жути пугает вас — или до крайности смущает, или заставляет чувствовать себя идиотом. Как правило, это не опасно для жизни, зато может невероятно многому вас научить. Это заставляет

Иногда имеет смысл делать то, что до жути пугает вас — или до крайности смущает, или заставляет чувствовать себя идиотом. Как правило, это не опасно для жизни, зато

осуществлением. Ради спасения собственной жизни.

Итак, кеджинг: вырваться из плена обстоятельств, поставив перед собой цель и трудясь, как проклятый, над ее осуществлением. Ради спасения собственной жизни.

Иногда имеет смысл делать то, что до жути пугает вас — или до крайности смущает, или заставляет чувствовать себя идиотом. Как

. Я, как обычно, особенно рекомендую велосипед и горные лыжи. А еще пешие походы и греблю. Только вы должны спланировать все так, чтобы это было настоящим кеджингом, а не приятной прогулкой.