Не плохо. Но ждала большего. В основном про бжу тема ведется,а хотелось бы именно как "химичит". В любом случае, кое-что новое почерпнула.
- Главная
- Библиотека
- ⭐️Константин Заболотный
- Отзывы на книги автора
Отзывы на книги автора «Константин Заболотный»
39
Margarita Ross
Оценил книгу
1 сентября 2018
Поделиться
all1...@yahoo.com
Оценил аудиокнигу
хорошая тема, что не только надо к психологам детей водить но и как диетологам. понравилась подача
4 марта 2023
Поделиться
3.3
Премиум
gugubai...@yandex.ru
Оценил книгу
спасибо автору
8 марта 2023
Поделиться
dfas...@mail.ru
Оценил аудиокнигу
Не понравилась книга вообще . Господь, душа и прочее , скучно и нудно.
5 октября 2021
Поделиться
RuslanMiletus
Оценил книгу
рекомендации 19-21 градус за час, проветирить, абсолютна темнота, ничего не есть за 2 часа, выбросить за час до сна телефон. в зале за 2 часа перед сном закончить спорт.
за 30 минут до сна душ, и 15 минут гимнастики дыхатальной
мелотонин
осознанно сделать привычки: делать медитацию
габа сделать себя более спокойным, со средоточенность и работоспособность
16 на 8 интервальное голодание
не нравится его диеты
что лучше думать и излагать мысли, сделать прогулки без смартфона, и менатльно раслабляет
гаджеты для биохакинга
электроные часы
датчик для осанки
инфокрасный цвет
для тестерона: трибулус дгеа, даа, бцаа, креатин, хондропротекторы, после 35-40 треба гзт
менталка
иметь смысл
делать то что тебе дискомфортно, комфортным
ноотропы
пирецитам - думать лучше из-за убрать дефицит кислорода
фосфатидилсерн -- востоновления мышцы, улучшает самочувстия , улучшить память и функции мозга
фенотропил - ясно мыслить и быстре восстоновление
модафинил - продуктивная работа 12 часо
19 февраля 2024
LiveLib
Поделиться
A
Оценил аудиокнигу
Мне достаточно было послушать лекцию сего автора, в которой он рассказывал, как он делает тюбаж, пока едет в поезде. На серьезных щах рассказывать про чистку внутренних органов маслом с кислотой… И как там все потом выходит… Человек с медицинским образованием такой бред нести не будет, а тем более, самому это делать и всем советовать
18 марта 2024
Поделиться
248...@bk.ru
Оценил аудиокнигу
Человек который получил образование в Советской стране жалуется, что не дожрал от того и глупости в книге пишет.
6 февраля 2023
Поделиться
liudmyla...@emirates.com
Оценил аудиокнигу
Более бреда,чем эта книга -в жизни не встречала! Зря потраченное время
17 августа 2021
Поделиться
3.3
Премиум
G2R Group
Оценил книгу
Околополитическая книжечка)
21 октября 2021
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты