Цитаты из книг автора «Кикунори Синохара»

Важно найти в себе силы сделать первый шаг и начать двигаться на ощупь в поисках ответа. Потому что эти силы направляют нас двигаться в нужном направлении

нтеллектуальных способностей на 50–80 %, а остальные 50–20 % зависят от среды и обучения. Это говорит о важной роли генов в развитии умственных способностей.

Способности передаются детям по наследству» – это заблуждение!

ум не дается человеку при рождении, а во многом зависит от воспитания, самопроизвольного развития и приобретенного опыта

Ум в нашем понимании включает в себя пытливость и любознательность – именно из-за них человек ставит перед собой новые задачи и не теряет азарта при их решении

Ассоциативная зона лобных долей мозга, отвечающая за способность к мышлению, созревает примерно к 8–12 годам, но обычно продолжает развиваться до 24–25 лет.Однако ученые выяснили, что при правильных занятиях и тренировке эта зона может развиваться даже после 60 лет!

Итак, при формулировке цели желательно сделать ее конкретной, доступной оценке и сформулировать как утвердительное предложение.

Например, цель «не смотреть больше телевизор» – это отрицательное предложение, и потому неубедительна, потому что непонятно, сколько именно нужно не смотреть телевизор, чтобы достичь цели. А вот цель «я не буду смотреть телевизор с 7 до 9 вечера» уже достижима. Если вы хотите поставить свою цель с частицей «не», то необходимо установить конкретные временные рамки.

Важно, чтобы цель была не абстрактной, а конкретной, доступной для объективной оценки, желательно в числовом выражении.

Он выяснил, «Когда мы говорим «я хочу», нам кажется, что с завтрашнего дня что-то поменяется, но оно не меняется. Если то, чего «я хочу», не является конкретным и достижимым действием, ничего не поменяется.