Цитаты из книг автора «Кикунори Синохара»

Лобные доли будут активизированы, если в игре присутствует сигнал «остановись». Важная функция лобных долей заключается в контроле действий и настроений. Запомнить одну задачу, но не приступать сразу к ее

Пусть это будет даже очень короткий интервал, в течение которого необходимо что-то запомнить для достижения цели, и тогда область мозга чуть выше висков будет активна. Если игра требует выполнения однообразных действий с максимальной скоростью, мозг останется в состоянии покоя.

игры могут активизировать мозг только при соблюдении ряда условий. Этих условий всего шесть, и они приведены ниже. 1. В игре всегда есть время для включения оперативной памяти

Мозг активизируется даже тогда, когда вы видите улыбку

Если разговаривать лицом к лицу, мозг работает активнее

во время приготовления еды также активизируется мозговая деятельность

сравнивая состояние мозга при обычной шинковке и шинковке, выполненной с большой тщательностью. Если шинковать очень тщательно, то мозг активизируется значительно сильнее.

Необязательно шинковать капусту. Можно вытирать со стола, но делать это аккуратно и с большим вниманием, и тогда даже простое действие будет тренировать ваш мозг. Уборка квартиры, занятия в спортзале – стоит начать выполнять эти задания тщательно, и они превратятся в тренировку мозга.

Поэтому ценится сейчас не то, сколько фактов ты помнишь, а способность к выбору и анализу полученной информации.

Однако ассоциативные зоны головного мозга, отвечающие за то, что мы называем «сообразительностью» (раньше говорили про «творческое» или «нестандартное» мышление), и в особенности ассоциативная зона лобных долей, развиваются значительно медленнее других отделов мозга. (Позже мы поговорим об этом подробнее.)