Цитаты из книги «Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победы»

вы должны двигаться каждые двадцать минут или около того, чтобы отодвинуть старость.

Не тревожься по мелочам. Учись покою. Заботься о том, что имеет значение.

каждый день взаимодействовать с миром природы.

Провождение времени на природе – часть моей заботы о себе, и это действительно хорошо.

Времяпрепровождение на природе лечит нас.

Не важно, в какой части мира вы живете, природа доступна и бесплатна.

«Лучше быть счастливым всё время».

Когда мы благодарим Вселенную за всё хорошее в жизни и становимся осознанными, а не печалимся, не размышляем и не жалеем себя, мы создаем пространство для хороших дел, обращенных на других людей

депрессия тоже часть того, кем мы являемся. Она присуща человеку.

Твое внутреннее чутье и интуиция всегда поведут тебя в правильном направлении. Верь себе.