Человек с сильной энергией теджаса «светится», его глаза искрятся. Он обладает ясностью понимания, проницательностью, мужеством, умением сопереживать и бесстрашием. Усилить энергию теджаса помогает медитация, концентрация в области пупка (где обитает огонь), определенные дыхательные практики, очистительная диета и использование согревающих пикантных специй.