Цитаты из книг автора «Карен Кениг»

• Быть готовым к тому, что вас, как взрослого человека, не всегда будут любить безоговорочно

• Быть способным смеяться над собой, особенно над своими ошибками.

Ценить людей больше, чем вещи.

• Расценивать как себя, так и других людей в качестве источника эмоций

• Способность видеть в вещах оттенки серого, а не воспринимать их только в черном или белом цвете.

Ничто так не повышает самооценку, как ощущение собственной силы!

Хочется, чтобы вы поняли: нельзя постоянно прятать голову в песок, если что-то вас расстраивает.

даже если старания кажутся вам или окружающим недостаточными, это максимум, на который вы способны в настоящий момент.

часто спрашивать себя, нравится ли вам то, что вы едите; • часто спрашивать себя, испытываете ли вы еще голод;

• Я разрешаю себе испытывать любые чувства, которые у меня возникают.